Вот и снова понедельник и начало рабочей недели.
День сегодня получился замечательный.
Сегодня у меня отменился белково углеводный, так как проснулась и поняла что мне как то очень тяжело, не знаю почему, решила сделать разгрузочку, посидела сегодня на кефире, вроде уже сейчас даже чувствую себя лучше, завтра будет вообще чудесно.
Вечером пошла на треньку, снова спина и бицепс, ой девоньки, мне дали новые упражнения, как же предплечья быстро забились, вы даже не представляете, да и бицепс сегодня рано гореть начал, я ток разогрелась, а он уже загорел
Отлично побегала сегодня на 11 км\ч 30 минут, горжусь собой
На выходных фоткались для ролевых игр, я влезла в свое свадебное платье и даже легко застегнула юбку
прям не верю не верю, не ужели я вернула вес 4 летней давности, да нет, я тогда была стройнее, это факт, тело было более подтянутое, или может оно мне так ток кажется
В общем все как то сумбурно получилось, всем до завтра и сладких снов
У вас хоть приличная
Завидую со страшной силой. Ладно, хотя бы за тебя порадуюсь