У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя танюшек

18 декабря - день седьмой

Проснулась и к весам, а там +100 гр. Сначала расстроилась, но потом одела бриджи и улыбнулась - они стали на меня свободные.. Я на правильном пути.

Сегодня немного расслабилась- всё-таки праздник!
За сегодня было съедено:
Завтрак: 100 гр гречки + 2 мал. кус. рыбы+2 ложки салата
1 мандаринка
Полдник: кофе+20 гр. ириски

Обед: 100 слойки с джемом.

Ужин в 17-00 :
150 гр. белого сухого вена+30гр. сухариков
100 гр. картошки-толченки+2 мал. кус. рыбы+1 ложка салата
1 мандаринка
Ну и вот десерт : 50 гр. мороженого пломбир.

Теперь думаю и сколько завтра покажут весы. Хотя надо отметить, что за эти семь дней стала гораздо меньше есть, и когда что-то ем сразу задумываюсь, как я это запишу.

Рубрика: Моё питание

Рейтинг: +2

танюшек

18 декабря 2010 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/33438/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">18 декабря - день седьмой</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/33438/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/18/39/25029_70046-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Проснулась и к весам, а там +100 гр. Сначала расстроилась, но потом одела бриджи и улыбнулась - они стали на меня свободные.. Я на правильном пути.<br>Сегодня немного расслабилась- всё-таки праздник!<br>За сегодня было съедено:<br>Завтрак: 100 гр гречки + 2 мал. кус. рыбы+2 ложки салата<br>1 мандаринка<br>Полдник: кофе+20 гр. ириски...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/33438/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/33438/
              ]18 декабря - день седьмой[/url][/b][/size]
              Проснулась и к весам, а там +100 гр. Сначала расстроилась, но потом одела бриджи и улыбнулась - они стали на меня свободные.. Я на правильном пути. Сегодня немного расслабилась- всё-таки праздник! За сегодня было съедено: Завтрак: 100 гр гречки + 2 мал. кус. рыбы+2 ложки салата 1 мандаринка Полдник: кофе+20 гр. ириски Обед: 100 слойки с джемом. Ужин в 17-00 : 150 гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/33438/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник танюшек:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

18 декабря - день седьмой

Дневник танюшек:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V124 "Хобокен"

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"