Приползла!!!

Месяцок у меня выдался тяжелый и слава богу что он заканчивается, хотя временами мне такой ритм больше подходит.

Сегодня ездила в гостинку на выставку, быа весь день без компутера и инета, очень соскучилась по вам
Но не смотря на то что там особо не поешь, ток если идти в кафе, я выкрутилась, взяла свою рыбку, вчера в фольге запекла себе дораду, ооочень вкусно получилось, села в наглую за стол в кафешке достала помидорки черри и поела ну не кушать же мне всякую дрянь изза того что они не могут людям обеспечить места для питания. После выставки, которая закончилась в 18 часов, сразу поехала на треньку, позанималась просто от души, качали грудь и трицепс, и 30 минут на беговушке. потом походила по залу, пообщалась, посмеялась, короче, нужно было выждать 20 минут минимум до сауны ходила дурью маялась. Сходила в сауну, встретилась с мужем и вот наконец то доползла до дома. Дико устала. Я пошла спатки. Всем сладких снов.


Питашка:
завтрак: салат овощной с яйцом
обед: дорада с черри
ужин: говядина с овощным салатом.

И с утра я видела цифру 73.3, завтра будет чуть повыше, у меня после углеводных всегда не большой привесик, но я все равно счастлива.
А еще я сегодня получила уведомление о посылочке завтра пойду забирать и отчитаюсь в посылочном флешмобе, буду хвастаться

Вот а теперь точно все, всем сладких снов.

Рубрика: похудение

Рейтинг:  +13
Tysi4ka
30 ноября 2011 года 192 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Приползла!!!
Месяцок у меня выдался тяжелый и слава богу что он заканчивается, хотя временами мне такой ритм больше подходит.
Сегодня ездила в гостинку на выставку, быа весь день без компутера и инета, очень соскучилась по вам... Читать полностью
 


Дневник Tysi4ka:



Комментарии:


1 декабря 2011 года
0
Спасибки, что бы я без вас делала, наверно так бы и ходила в своих 86 кг и венила в этом всех подряд но только не себя

1 декабря 2011 года
0
ЭТО ПРАВДА САМА ТАКАЯ ВЕДЬ БЛАГОДОРЯ САЙТУ ПОТЕРЯЛА СВОИ 40 КГ И ДАЛЬШЕ ХУДЕЮ

1 декабря 2011 года
+1
аж 40??? ты мой герой

1 декабря 2011 года
+1
Я НЕ ГЕРОЙ НАДО ЕЩЁ ХОТЯ БЫ 15 А ЛУЧШЕ 20 КГ ГЕРОИ ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В РУКАХ И НЕ РАСПУСКАЮТ ДО ТАКОГО СОСТОЯНИЯ

1 декабря 2011 года
+1
ни че подобного, у всех бывают слабости

1 декабря 2011 года
0
АГА КАК У МЕНЯ НЕДЕЛЮ НАЗАД СОРВАЛАСЬ А ТЕПЕРЬ ОБРАТНО СКИДЫВАЮ И ТАК ЛЕГКО ВЕРНУЛИСЬ ЧТО АЖ СТРАШНО СТАЛО

1 декабря 2011 года
+1
отличное меню))) И тебе сладких снов!

1 декабря 2011 года
0
спасибки, доброе утро

1 декабря 2011 года
+1
Tysi4ka пишет:
73.3,
поздравляю,на пятки наступаешь,скоро по головам пойдешь

1 декабря 2011 года
+1
ну по головам не пойду, сегодня уже 72.8

2 декабря 2011 года
+1
поздравляю

2 декабря 2011 года
+1
спасибо дорогая

3 декабря 2011 года
0
а у меня сегодня 72,5

1 декабря 2011 года
+1

1 декабря 2011 года
0

1 декабря 2011 года
+1
что такое дорада?

1 декабря 2011 года
+1
рыбка вкусная

1 декабря 2011 года
0
не слышала и не видела такую в магазине.


Оставить свой комментарий
B i "