ничего, вес все-таки подвинулся после нескольких дней затишья.
возможно, дело в том что я приболела и аппетит снизился, но есть я себя все-таки заставляю.
итак, с начала осени я скинула 4 кг. неплохо. на этой неделе в среду пропустила спорт из-за плохого самочувствия, но сегодня нужно себя заставить, потому что 4 кг это прекрасно, но мне надо еще 9-10 ))
ничего, вес все-таки подвинулся после нескольких дней затишья. возможно, дело в том что я приболела и аппетит снизился, но есть я себя все-таки заставляю. итак, с начала осени я скинула 4 кг. неплохо. на этой неделе в среду пропустила спорт из-за плохого самочувствия, но сегодня нужно себя заставить, потому что 4 кг это прекрасно, но мне надо еще 9-10 ))
Читать полностью