Ну сегодня я просто герой.
мало того, что я сделала весь комплекс оксика полностью, так еще и качнула пресс по р4р - 2й уровень. Я при этом так вспотела, так почувствовала как работают мышцы пресса и сгорает жир на пузе)))
Еще гимнастику поделала - чтобы расслабить спину и потянуть позвоночник - надо что ли новый комплекс себе подобрать - раз уж такие перемены у меня в жизни пошли...
Вес не знаю - не взвешивалась - буду делать это раз в неделю. И объемы замерять тоже.
вчера вечером нарушила диету пивом и печенюшками детскими (5 штучек съела и макала их в варенье
)
А еще у меня радость неимоверная - мой любимый человек предложил мне переехать к нему!!! я безумно рада, но в раздумьях - стоит ли сразу соглашаться... тем более это очень серьезный шаг для меня...