День 3. Белковый №1

Свой рацион на сегодня писала постом выше. От этого дня жду много хорошего Хотя бы потому, что он вкусный, а утренняя овсянка с мёдом (в обычной жизни в режиме ПП была для меня нормой) - просто вкусняшка дня, только я туда еще корицу сыплю. И не варю, а запариваю кипятком с вечера. Курица, морковь отварная (маленькая слабость и отступление от плана диеты), яйца и зерновой хлеб, бульон и кефир. Всё это я люблю, поэтому проблем не будет, я уверена. Ну, и чтобы быть до конца честной, я вообще в еде не привередлива.

Сегодня я выгляжу на редкость хорошо Ну, серьезно! Это не значит, конечно, что обычно я выгляжу плохо, это значит, что сегодня, впервые за долгое время я смотрю на себя в зеркало с удовольствием. Обкатываю новый топ, который мама сшила мне еще летом, но я уехала, не прихватив его, а "приехал" он ко мне вот-вот недавно. Он такой... арррр... тигриный) Но скромный. Этакий компромисс: вроде и скромный (как я люблю), а вроде и тигрик (согласитесь, не самая скромная расцветочка). Шелк на него покупали сто лет, выбирали, выбирали, в итоге остановились на D&G.

А еще первый раз решила попробовать тональник. Никогда им не пользовалась, так как кожа позволяет не носить его. А тут просто в магазине к крему VICHY положили подарочком пробник тональника. Я его слегка смешала с кремом, получилось ровненько и прозрачно. Парфюм дня - Chanel Allure. Короче, я сегодня себя устраиваю А на таком положительном настрое и диета в радость!
Рейтинг:  0
Liere
12 января 2012 года 162 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 3. Белковый №1
Свой рацион на сегодня писала постом выше. От этого дня жду много хорошего Хотя бы потому, что он вкусный, а утренняя овсянка с мёдом (в обычной жизни в режиме ПП была для меня нормой) - просто вкусняшка дня, только я туда еще корицу сыплю. И не варю, а запариваю кипятком с вечера. Курица, морковь отварная (маленькая слабость и отступление от плана диеты), яйца и зерновой хлеб, бульон и кефир... Читать полностью
 


Дневник Liere:



Комментарии:

12 января 2012 года
0
НЕЛЬЗЯ ЖЕ ЯЙЦА И КУРИЦУ СМЕШИВАТЬ!

12 января 2012 года
0
Не кричите)
Ну так вышло Не могу я притащить на работу бульон А так я съем курицу, а потом через пару часов яйцо Думаю, сильно страшно не будет

12 января 2012 года
0
Liere пишет:
это значит, что сегодня, впервые за долгое время я смотрю на себя в зеркало с удовольствием.
приятные моменты. почаще бы так)

12 января 2012 года
0
Да уж... После того, как за последние полтора года скинула 10 кг, вернула 4 обратно, теперь снова их выгоняю)) Вроде бы мелочи такие, чего там.. люди по 20 набирают, а кофточки-то... маловаты кальчужки становятся...


Оставить свой комментарий
B i "