Отчет 18 января 2012 год

короче, закончилась моя диета 6 лепестков, скинула на ней 3 кг и вес встал.. сегодня начала питаться по системе минус 60 миримановой..
ЗАВТРАК: кофе со сливками без сахара + хлеб с маслом + 2 яйца вареных + еще заточила банан, чтоб мужу не досталось))) наелась
ОБЕД: ела гороховый суп, сама приготовила)))), в нем был картофель, морковь с луком.. после монодиеты он мне показался таким необычайно вкусным))
УЖИН:тушеные овощи (капуста, перец, морковь) с рисом.. я правда еще не ужинала, но пища уже стоит ждет совю хозяйку, через часик пойду покушаю и закрою свой желудочек до завтра на замок.
Еще я тут вычитала, что водички надо много пить, а я максимум в день выпиваю 2 стакана.. и то чая или кофе, ну не прет меня на воду(( может поэтому вес и стоит, потому что водичку не пью?? в общем, влила я в себя уже 6 стаканов воды, но чувтсвую почки мои слабо функционируют, жидкость выводится не совсем удачно.. посмотрим, еще весь вечер впереди))
А еще блин эти весы.. через каждые 5 минут взвешиваюсь.. уже батарейку хотела вытащить из них, но что-то не получилось, уже и под кроватку доче поставила, но всё равно достала.. куда мне их запихать, подскажите)))))

Рубрика: Диеты

Рейтинг:  0
bekachka
18 января 2012 года 113 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет 18 января 2012 год
короче, закончилась моя диета 6 лепестков, скинула на ней 3 кг и вес встал.. сегодня начала питаться по системе минус 60 миримановой..
ЗАВТРАК: кофе со сливками без сахара + хлеб с маслом + 2 яйца вареных + еще заточила банан, чтоб мужу не досталось))) наелась
ОБЕД: ела гороховый суп, сама приготовила)))), в нем был картофель, морковь с луком... Читать полностью
 


Дневник bekachka:



Комментарии:

18 января 2012 года
0
а мне почему-то врач говорила(с многолеееетним опытом),что когда люди начинают худеть(особенно очень полные)как раз надо пить не много воды,что-то там про липидный обмен рассказывала.я максимум жидкости могу выпить 3 стакана в день ,а если больше, то она начинает обратно выходить,да и при моём гастрите надо по глоточку пить,для меня загадка как люди по 2 и 2.5 пьют

18 января 2012 года
0
вот и кому верить???вода типа жир расщипляет,а если ее не пить,что тогда будет жир расщиплять???((короче тоже ни фига не пойму.. у меня тоже гастрит,щас наверно у каждого первого гастрит,не следим за своим желудком совсем


Оставить свой комментарий
B i "