Главная > Дневники > Дневник пользователя Tysi4ka

Разгрузочка

Всем приветик!

Вчера сидела на кефирчике, так почему то получилось что выпила весь литр еще до 3х часов, так что потом голодала Пришлось лечь спать в 9 вечера, что бы желудок особо не возмущался. И вуаля, мои мучения не напрасны, сегодня - 600 грамм, и так сейчас я 73.6.

Зато после вчерашнего 45 минутного забега сегодня ноги уже умирают, боюсь что будет вечером, а я как назло еще каблуки огромные напялила, вечером будет цирк: корова на каблука, ползущая по льду

Ну все, я побежала обедать.
Всем удачного дня

Рубрика: похудение

Рейтинг:  +13
Tysi4ka
19 января 2012 года 167 35
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Разгрузочка
Всем приветик!
Вчера сидела на кефирчике, так почему то получилось что выпила весь литр еще до 3х часов, так что потом голодала Пришлось лечь спать в 9 вечера, что бы желудок особо не возмущался. И вуаля, мои мучения не напрасны, сегодня - 600 грамм, и так сейчас я 73.6... Читать полностью
 


Дневник Tysi4ka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"
Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"
Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"
Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"
Комментарии:
цитрус
19 января 2012 года
0
Так здорово...я бы тоже посидела на кефирчике....Но пока нельзя

Tysi4ka
(автор поста)
19 января 2012 года
0
ну ты же пока еще кормишь?

цитрус
19 января 2012 года
0
ну..поэтому..буду завидовать молча

Tysi4ka
(автор поста)
19 января 2012 года
0
радуйся, что тебя обходит эта каторга, именно в такие дни больше всего хочется всяких шоколадок и так далее

Zebra-42
19 января 2012 года
0
Умница! А у меня не получается рано ложиться... Кстати, самый здоровый сон - до 24:00, а ещё говорят, что здоровый сон - лучший косметолог! А зимой тем более человек нуждается в более длительном сне - по законам биоритмологии, т.е. световой день короткий, солнца меньше. А когда солнца мало выработка серотонина (гормона счастья) снижается. Отсюда и депрессия зимняя, поэтому зимой советуют включать больше ламп, не экономить на здоровье.

Tysi4ka
(автор поста)
19 января 2012 года
0
я обычно ложусь примерно в 1 ночи

Hope
19 января 2012 года
0
вот и я с 1 до 2-х укладываюсь, а вчера так же как ты улеглась в 9, даже не стала смотреть свою передачу любимую!

Tysi4ka
(автор поста)
19 января 2012 года
0
я тоже, не смотря на то что шли мои любимые мультики по 2х2 я все равно спать легла

Еленочка best
19 января 2012 года
+1
Tysi4ka пишет:
корова на каблука, ползущая по льду
Зачем же так о себе любимой? Не корова, а горная лань! Во как надо! А я вот все никак сподобиться на разгруз не можу, покупаю кефир, настраиваюсь, а утром так хочу кушать, что кефир уходит на...оладушки дитяте

Tysi4ka
(автор поста)
19 января 2012 года
0
неее я могу, но в этот раз все очень голодно было

КошшшкоНаглое
19 января 2012 года
0
ну ты мать крутаааа Спать в 9))) с отвесиком тебя

Tysi4ka
(автор поста)
19 января 2012 года
+1
спасибки да я такая голод замучает и раньше ляжешь

КошшшкоНаглое
19 января 2012 года
0
меня вчера как начал мучать в 11 вечера дык я пошла и схомячила макаронину здоровенную и салат рыбный)) ну ооочень голодняк замучал.

Tysi4ka
(автор поста)
19 января 2012 года
0
макаронину одну7??

КошшшкоНаглое
19 января 2012 года
0
да, но это итальянская макаронина, длинная и круглая

JUJKA
19 января 2012 года
+1
итальянскую моно - она из правильной пшеницы

КошшшкоНаглое
19 января 2012 года
0
ну да,ну да. на ночь точно мона

JUJKA
19 января 2012 года
+1
так ты ж одну токо слопала

КошшшкоНаглое
19 января 2012 года
0
канеш, она в длину см 30 и не спагетти а труба

Hope
19 января 2012 года
+1
о, так это уже порция

КошшшкоНаглое
19 января 2012 года
+1
вот и я о том же))) да шучу, она 15 см и не оч толстая, просто увесистая макаронина

Hope
19 января 2012 года
+1
главное, что без котлеты!

КошшшкоНаглое
19 января 2012 года
0
с салатиком

Tysi4ka
(автор поста)
19 января 2012 года
+1

КошшшкоНаглое
19 января 2012 года
0

Эллусик
19 января 2012 года
0
О, на кефире тяжело
Tysi4ka пишет:
- 600 грамм,
но ради такого стоит и помучаться

Tysi4ka
(автор поста)
19 января 2012 года
0
я тоже так думаю, обычно отвесик максимум 400, а тут видать еще беговушка сделала свое дело

Эллусик
19 января 2012 года
0
ну теперь смотри, не верни все обратно

Tysi4ka
(автор поста)
19 января 2012 года
0
не не не, тут я держусь, силы воли во мне всегда хватало

Эллусик
19 января 2012 года
0
Tysi4ka пишет:
силы воли во мне всегда хватало
это главное, посмотрим что будет зафтра

у мня проблема после разгрузок - половина возвращается на следующий день, а остальная половина - через пару дней

Tysi4ka
(автор поста)
19 января 2012 года
0
у меня грамм 200 вернется скорее всего, остальное должно закрепиться, если конфетки жрать не буду

Эллусик
19 января 2012 года
0
ну это хорошо я просто поняла что разгрузы мне не подходят

Анастасия_Воробьёва
19 января 2012 года
0
с отвесиком))да еще и с хорошим таким)

SARITA
20 января 2012 года
0
Tysi4ka пишет:
после вчерашнего 45 минутного забега
TI NA YLICE BEGALA?!

Tysi4ka
(автор поста)
20 января 2012 года
0
неее, я же в фитнес зал хожу


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
7 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь