Завтра, 20-го числа, по гороскопу хороший день для начала диеты.
Вот, наконец-то, после долгих колебаний (хочу-не хочу), приняла твердое решение начать очередной шаг к своей цели.
Выбрала "диету 6-ти лепестков". Устраивает то, что не долго (6 дней) и возни с готовкой не много. Этим "люблю" моно...
Завтра первый рыбный день. Рыбку приготовила в духовке.
На второй (овощной) день потушила капусту. Сделаю салатик из пекинки и сладкого перчика.
Предлагала мужу присоединиться к моему питанию. Но, в ответ опять отговорка. Мол, посмотрю на твой результат, а потом решу... Хотя, он молодец. Пока держится, ест по моим рекомендациям. Может быть и не совсем строго, но, во всяком случае, старается. По-моему, живот немного уменьшился...
Не буду загадывать, но если мне получиться постройнеть и удержать вес, то "пойду" на второй круг по этой диете. Тогда моему любимому уже не увильнуть
Завтра, 20-го числа, по гороскопу хороший день для начала диеты.
Сейчас как раз хорошие дни для начала - убывающая луна.
Буду за вас радоваться!
Думаю, что продержимся на "не фиг делать" !
В знак того,что денёчек получился.
Отрываются легко и глазику приятно. Да, в этом что-то есть (про лепестки). Мне понравилось.
в жизни..ещё летом была
Прошло уже два денечка. Полет нормальный. Совсем не сложно.
Может, в связи с тем, что жизнь проходит на работе (за редким исключением) - этот режим питания (моно) --мне просто близок. А в этой диете ("6 лепестков") - упорядочены дни, не надо выдумывать, что готовить.
Если все пройдет нормально, пойду на "второй круг", но уже с мужем (он обещал)
Это тебе;
Удачи , стойкости и терпения!!!
Тань, не перехвали меня. А то загоржусь...
Со свекровушкой все понятно, а с мужем что-то сложно. Вроде бы и придерживается рекомендаций, но как-то все не так... Какую бы мотивашку для него найти? Уже думала на холодильник повесить красивый мужской торс, может поможет...
https://www.diets.ru/post/376860/#
Это ссылочки на клуб и на диету.
Сначала не хотела рисовать цветочек, думала - детский сад. Потом чего-то нарисовала и не жалею ничуть - мотивирует идти до конца.
На завтра фруктов вот занесла:
Удачи , Зоя!!!