Давно не писала...

Приветик всем!
Давненько как то не писала, все времени нет.
Что то я не понимаю ни чего видимо. Питаюсь правильно, убиваюсь в спорт-зале, да так что руки не поднимаются и ноги не ходят, не говоря уже про то что хожу как загипсованая, а вес только растет
Вчера 4 часа провела в тренажерке, муж вечером устроил скандал, типа где шлялась, не может такого быть что 4 часа в спорт зале даже обидно, стараешься для него же, а он так...
Смотрю пол сайта на 6 лепестках сидит, может тоже попробовать

Рубрика: похудение

Рейтинг:  +18
Tysi4ka
24 января 2012 года 1 233 51
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Давно не писала...
Приветик всем!
Давненько как то не писала, все времени нет.
Что то я не понимаю ни чего видимо. Питаюсь правильно, убиваюсь в спорт-зале, да так что руки не поднимаются и ноги не ходят, не говоря уже про то что хожу как загипсованая, а вес только растет... Читать полностью
 


Дневник Tysi4ka:



Комментарии:

24 января 2012 года
+1
Tysi4ka пишет:
4 часа провела в тренажерке
Поокуратнее с треньками, 4 часа это слишком, перетрен плохо.... оптимально часа 1.5 треня

24 января 2012 года
0
у меня обычно часа 2 выходит, а тут и побегала подольше и вообще как то время незаметно пролетело, я просто люблю свой спорт зал

24 января 2012 года
+1
эх знакомая ситуация..и ем в меру, и треньки,А вес все прет(( уже психанула, села на 9тидневку...А 4ре часа и вправду много..Лучше меньше, но регулярно и каждый день)

24 января 2012 года
0
вот что с ним делать, с этим весом7?? аааа???

24 января 2012 года
+1
Tysi4ka пишет:
муж вечером устроил скандал, типа где шлялась, не может такого быть что 4 часа в спорт зале
Это,конечно,обидно... Но на то они и мужчины, фантазия у них через чур богатая, сначала напридумывают, только потом думают, что повело не в ту сторону, а мы уже простили, но в голове то все равно осталось!Но ты не грусти,когда увидит результаты,на руках тебя носить будет

А насчет веса....Половина здесь присутствующих этим страдает...И не понятно почему..Мне кажется, от диеты не зависит, а скорее от особенностей организма каждой из нас

24 января 2012 года
0
AnkaBelo4ka пишет:
Но ты не грусти,когда увидит результаты,на руках тебя носить будет
так он их видит, сам смотрит и радуется, а что скандал закатил совсем не понятно. он меня к нашим тренерам походу ревнует

24 января 2012 года
+1
Не обращай внимания)))Это мужское любимое занятие)))Ревнует,значит любит)))

24 января 2012 года
0
иногда бесит, что совершенно без почвенно

24 января 2012 года
0
Понимаю Мой раньше тоже с ума от ревности сходил...Потом поутих, в себе держит, старается мне не показывать)

24 января 2012 года
0
бум надеяться что мой тоже поутихнет

24 января 2012 года
0
Все будет хорошо)))

24 января 2012 года
+1
4 часа это точно перебор)

24 января 2012 года
0
так получилось

24 января 2012 года
+1
Я тока вспомнила, что ты давненько не появлялась У меня тож вес снижаться не жалаеть, может зима? А с треньками ты уж как-то круто слишком, может потому и вес растет, что мышцы от таких тренировок и отекают, и крепчают чересчур? Смотри, станешь к лету эдаким качком Береги себя! Ты нам цельненькая и здоровенькая нужна!

24 января 2012 года
+1
качком не хочу хочу рельефик красивый и прессик

24 января 2012 года
0
Эт да... Я тож хочу... А давай хотеть вместе?

24 января 2012 года
+1
давай, так глядишь и сбудется

24 января 2012 года
+1

24 января 2012 года
+1
может у вас мышечная масса растет, вот и прибавка в весе

24 января 2012 года
0
будем надееться что именно так, но отвесиков то тоже очень хочется

24 января 2012 года
+1
у меня тоже вес никак не шевелится я его и правильным питанием и каждый день по 2 часа спорт...а он...
я завтра на "6 лепесках" https://www.diets.ru/club/386534/
попробую..должно получится

24 января 2012 года
+1
я вот думаю, может тоже, Лидуш, посидишь, с тебя отчет.

24 января 2012 года
0
Tysi4ka пишет:
с тебя отчет
завтра читай

24 января 2012 года
+1
Tysi4ka пишет:
Смотрю пол сайта на 6 лепестках сидит

я тоже заметила,что очень многие девчонки - на этой диете! почитала меню, в принципе, попробовать можно

4 часа? ого-го..ну и выдержка

24 января 2012 года
+1
угу, вроде голодно не должно быть, а встряска для организма должна быть

24 января 2012 года
+1
Может быть, надо устроить день отдыха от спорта и выспаться всласть. Помогает переключить.

24 января 2012 года
+1
сегодня уже решила отдохнуть, а то боюсь так совсем загоняю себя

24 января 2012 года
+1
В загоне организм тормозит все процессы, отдых порой очень здорово помогает.

24 января 2012 года
+1
просто в зале я себя очень хорошо чувствую, даже если очень устала после работы, как заново рождаюсь, вот видимо меня туда как магнитом и тянет

24 января 2012 года
0
В кино сходить, выспаться, просто поваляться-почитать...
Перемена рода деятельности - лучший отдых!

24 января 2012 года
+1
ага, уже нашла книжку на английском, поваляюсь, позанимаюсь английским, повяжу кофточку, отвлекусь. Спасибо за поддержку

24 января 2012 года
0
Tysi4ka пишет:
Смотрю пол сайта на 6 лепестках сидит, может тоже попробовать
попробуй конечно! тока не зацикливай мозг на весе...

24 января 2012 года
0
я вроде понимаю, что вес это не все, но как то все равно не могу, у меня нужно отобрать весы и некогда мне их не давать

24 января 2012 года
0
Tysi4ka пишет:
у меня нужно отобрать весы и некогда мне их не давать
ты чего это? как это отобрать весы? енто для меня кошмар просто...я ж несколь раз на дню взвешиваюсь....

24 января 2012 года
+1
вот та же проблема, минимум 1 раз в день

24 января 2012 года
+1
Я тоже страдаю набегами на весы в течение дня

24 января 2012 года
+1
Tysi4ka пишет:
минимум 1 раз в день
Значит я не одна така сумачечая , последнее время тож без конца на них прыгаю, хотя бы чтоб убедиться, что не поправилась

24 января 2012 года
0
ураааа, я не одна такая

24 января 2012 года
0
Да уж Нас очень много

24 января 2012 года
0
надо уже группу организовывать "сумачечие весы"

24 января 2012 года
+1
нам надо психогруппу создавать, как прожить без весов 7 дней

24 января 2012 года
0
точно... надо начать с малого...

24 января 2012 года
0
Tysi4ka пишет:
вес только растет
та же беда
Tysi4ka пишет:
пол сайта на 6 лепестках сидит,
значить весна скоро, все "залепестились"

24 января 2012 года
0

25 января 2012 года
+1
Нашла из-за чего отчаиваться! Вспоминай законы природы: зима, организм склонен к анаболическим процессам - то есть наращивает либо жировую, либо мышечную массу. В твоем случае вторую
Сейчас в феврале световой день станет длиннее, потом появится солнышко и вес пойдет вниз, ведь, нарастив мышцы, ты неплохо разгонишь свой метаболизм.

25 января 2012 года
0
да он и так вечно жрать просит, раньше не перекусывала, а теперь не могу не перекусить между перерывами, в результате раза 4-5 на день ем, ток перед сном как бы желудок не урчал приходиться ему объяснять что мне срать что он обо мне думает

25 января 2012 года
0
Я сама ем 5-6 раз в день, правда, по чуть-чуть
Правда, не перед сном. На работе успеваю раза три поесть минимум, плюс завтрак и ужин.

25 января 2012 года
0
По поводу убиваний в спортзале.Вчера смотрела передачу Малышевой, так вот там было сказано, что 80% снижения веса идет в первую очередь за счет нормализации питания, физнагрузки - вспомогательная мера.Увеличивать их следует лишь в том случае, когда вес входит в состояние плато, то есть когда он встет на одной отметке и не хочет уходить.

25 января 2012 года
0
для меня спорт это жизнь, я раньше всегда занималась спортом, не могла себе жизнь без него представить, а вот замуж вышла и все

25 января 2012 года
0
Спорт, безусловно, должен присутствовать.Но все хорошо в меру.А насчет придирок мужа не переживайте так, попробуйте предложить ему совместные тренировки.Ничто так не сближает людей, как общее дело и общие интересы!!!Ему ведь тоже наверное хочется не терять форму на фоне такой красотки жены.

25 января 2012 года
0
вот тут как раз проблемы и начинаются лентяй он у меня


Оставить свой комментарий
B i "