У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Лилия Морозова

Отчет день 3. Курочка

Ну вот и третий день позади!
И так - 500 гр!!!
Перенесла этот день хорошо, т. к. целый день была занята, обычно не могу есть целый день одну лишь курицу.

Мое меню

завтрак
- курочка (100 гр)
- бульен (200 гр)
- зеленый чай

обед
- Филе курицы запеченное с зеленью и специями (150 гр)
- чай ромашка с корицей

ужин
- курочка (100 гр)
- бульен (200 гр)

С ужином переборщила немного. Могла бы бульена поменьше выпить. День прошел без нарушений.

Сегодня крупы, буду варить каши и щелкать семечки!

Рубрика: 6 лепестков

Рейтинг: +1

Лилия Морозова

26 января 2012 года

148

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/388786/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет день 3. Курочка</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/388786/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jan/26/33/572856_99888-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ну вот и третий день позади!<br>И так - 500 гр!!!<br>Перенесла этот день хорошо, т. к. целый день была занята, обычно не могу есть целый день одну лишь курицу.<br>Мое меню<br>завтрак<br>- курочка (100 гр)<br>- бульен (200 гр)<br>- зеленый чай<br>обед<br>- Филе курицы запеченное с зеленью и специями (150 гр)<br>- чай ромашка с корицей<br>ужин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/388786/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/388786/
              ]Отчет день 3. Курочка[/url][/b][/size]
              Ну вот и третий день позади! И так - 500 гр!!! Перенесла этот день хорошо, т. к. целый день была занята, обычно не могу есть целый день одну лишь курицу. Мое меню завтрак - курочка (100 гр) - бульен (200 гр) - зеленый чай обед - Филе курицы запеченное с зеленью и специями (150 гр) - чай ромашка с корицей ужин - курочка (100 гр) - бульен (200 гр)... [b][url=https://www.diets.ru/post/388786/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Лилия Морозова:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

26 января 2012 года

Я вот тоже про эту диету читала. Хочется попробовать. Но я не ем рыбу. А как быть даже и не знаю.

Ответить

Лилия Морозова

(автор поста)

26 января 2012 года

есть же криветки и др. морепродукты. Можно ведь заменить рыбку в качестве исключения

Ответить

Манулечка

26 января 2012 года

Я не ем креветки!

↑ Ответить

Тата766

26 января 2012 года

))).... я думаю,что семечки будут лишние......,они же калорийные ))

Ответить

Лилия Морозова

(автор поста)

26 января 2012 года

Я семечек 40 гр съела и то тыквенных

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
2 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы

Отчет день 3. Курочка

Дневник Лилия Морозова:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"