6 февраля

З: 10-00 Овсяная каша на воде с маслом (2 ст. л), кофе с 1 ч. л. сахара, блинчик с творогом, маленький кусочек торта Наполеон
О: 13-30 Макароны твёрдых сортов + 2 яйца, морковь
У: 17-45 половинка куриной грудки, запеченной в духовке со специями и чесноком
На обед осилила 1 яйцо, но в макароны добавили ложку активии и чесночку - стало поинтересней, чем просто с яйцом
После 18-00 выпила только чашку зелёного чая.
День прожит без нарушений УРААААА

Сегодня наконец то руки дошли до кофейного скраба. всё таки какая это классная вещь!!! потом ещё вспомнила про аппликатор Кузнецова, и пока укладывала сына полежала на нём попой а теперь замотала живот и сверху поясом для похудения, в идеале конечно полежать надо... но куда там...