9 февраля

З: опять шуба ( слава Богу уже закончилась ), сегодня намного меньше, грамм 50 наверно. кофе, 3 конфеты, печенюшка
О: гречневая каша, салат: капуста, морковь, лук (маринованый в кипятки с добавлением чуточки уксуса) с 1 ч. л масла, 2 яйца, пол стакана кефира
У: планирую рис с апельсином и яблоком

Поставила себе новую самодисциплину: пить горячую воду по утрам! главное не забывать

Рубрика: мой день

Рейтинг:  +3
Valeriya1
9 февраля 2012 года 143 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9 февраля
З: опять шуба ( слава Богу уже закончилась ), сегодня намного меньше, грамм 50 наверно. кофе, 3 конфеты, печенюшка
О: гречневая каша, салат: капуста, морковь, лук (маринованый в кипятки с добавлением чуточки уксуса) с 1 ч. л масла, 2 яйца, пол стакана кефира
У: планирую рис с апельсином и яблоком
Поставила себе новую самодисциплину: пить горячую воду по утрам! главное не забывать
Читать полностью
 


Дневник Valeriya1:



Комментарии:

9 февраля 2012 года
0
А почему горячую? И сколько?

9 февраля 2012 года
0
почитайте тут https://www.diets.ru/post/405249/
моя мама уже давно её пьёт, нормализовалась работа кишечника и вообще стала себя лучше чувствовать! вот и я решилась
ещё у неё песок был (где он там бывает, в почках?) так потом узи делала, врач сказал что песка уже нет

9 февраля 2012 года
0

10 февраля 2012 года
+1
вот теперь я буду у тебя тут жить,и в тихую воровать меню....
жаль что расстояние разделяет,а то бы ещё и столовалась,

10 февраля 2012 года
0

10 февраля 2012 года
0
да на здоровье)))мне своего меню не жалко я бы и столоваться пригласила,системную еду готовлю только для себя (мои системничать не хотят естественно), и всё не могу рассчитать на себя одну, вечно остаётся, а так-помощник

17 февраля 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "