Позитивное Общение и Поддержка - часть 3

Не теряйте меня, пожалуйста, дорогие марафонцы!
Пропадаю на сессии - получаю первое высшее.
В данный момент занята написанием курсовой работы.
Всем - хорошего настроения!!!!

Приветики! А я наконец потеряла свой прибывший килограмм. Но дальше пока не худеется, неделю вес уже стоит. До отчета осталась всего неделя. А у меня отвеса за две недели 0. А на жесткую диету боюсь садиться, у меня потом крышу срывает от этих диет. На еду бросаться начинаю. Так что, продолжаем выбранный курс. Хорошо, что выходные, отдохну. В четверг пропустила тренировку, было родительское собрание. А в понедельник во время тренировки тоже в школу вызывают. Так не хочется пропускать.

Всем привет, у меня в последние дни вес малость колышется ну, это я себя не в таких жёстких рамках держу, боюсь сорваться совсем... тише едешь, дальше будешь

Привет в новой темке!!!
Я потихоньку скидываю... один день - 72,1, второй - 70,8кг. Я напугалась, думаю как-так за один-то день! Но расслабляться не буду, знала,что на следующий вес прибудет, поэтому ела мало. Как итог - сегодня 70,9кг Стараюсь удерживать.
Сегодня вот хотела на ужин творожок (правда жирный он, нам свекр принес), а проспала (ребенка кормила, и мы вместе удрыхлись!) Вот так вот без ужина!
Уже больше недели без срывов на -60, для меня это рекорд!

Какая ты молодец без срывов... а я заметила как стала кушать шоколад черный так отвесы появились...

А я ушла в разгуляево! Сегодня устроила фото сет ню на морозе! https://www.diets.ru/album/406687/ - ню не выложила - боюсь оскорбить пуритан

и я метнулась- ан нет...)

Диета для тех, кто хочет похудеть: есть можно все, но только в компании
голых толстяков.

ррррр, отвесик, наконец я с цифры 114 перешла в цифру 113!

Всем приветик! У меня сошел почти весь "откат" и теперь даже на разгрузе больше 600гр не сбрасываю .День -100-200гр, а следующий - ноль!!! Как бы еще 3кг побыстрее согнать?! Очень уж хочется совсем новеньким циферкам порадоваться!
Радуют и утешают комплименты - лицо посвежело и помолодело, делается овальным снова Застегнула наконец-то часики (они на браслете), к запястью правда еще плотно прилегают, но раньше даже не сходились - надеюсь скоро болтаться опять будут. Вот такой прогресс у меня!!!

а я сегодня начала 90-дневку очень напоминает "6 лепестков"
посмотрим,что получится

привет всем !давненько я у вас не отмечалась ,извините засранку ,девочки у меня проблема,как начинаю худеть начинаются проблемы с кожей на лице начинает шелушиться и на теле тоже.волосы сохнут .электролизуются ,прям какой то кошмар не подскажите что можно сделать,вид как у бабы яги

девочки я тут читала про BBкрем и про азиатскую косметику,кто знает в магазинах можно найти?и кто пользовался расскажите про неё .что нибудь

только узнала про новый домик, а тут уже столько наболтанно!)))) вот девочки!)))

Наконец-то добралась до вас марафоночки мои,неделя выдалась напряженная,да и дети болели,к компу было некогда подойти .Отвес за неделю 1800 г,последние 3 дня стоит на месте. Но это тоже хорошо, значит процесс идет правильно и это все же лучше чем прибавка. Ну девочки,марафонимся дальше. И обещаные рецепты, напечатаю попозже,пойду детям завтрак готовить.

Всем приятных выходных! А я заканчиваю второй заход по 6 лепесткам. В прошлый раз хорошо на них скинула, но потом приезжали гости, и я сорвалась на жор. Вот теперь ликвидировала наеденное. Надо как-то держаться и не срываться! Хоть сама ни к кому не ходи и к себе никого не приглашай!

Всем доброе утро!

а я, а я, а у меня, а у меня теперь вот что есть

Кто пользуется? накидайте рецептиков, что готовите в ней!!!
https://www.diets.ru/post/408364/

Всем доброго денечка!

всем привет)два дня с повышенным каллоражем ) хорошо так повышенным А сегодня я тааак опухла, что кольцо с мылом снимала...Надеюсь, все что накопилось сегодня на молокочае уйдет...Эх

всем дорого дня и хорошего настроения!!!!!!!!

А я в выходные позволяю себе все что хочется в умеренных количествах. Типа неделю на диете, выходные отдыхаю. Сегодня еще на массаж. Вес пока уходит, несмотря, что вчера позволила себе немного сладкого и спиртного в честь субботы так сказать. Если всего в меру, то прибавки не будет. А то раньше наголодаюсь, наограничиваюсь, а потом напрыгиваю на еду и переедаю. Сейчас в этом нет необходимости. Так что наконец второй отвес после плато. Вчера было - 200 гр, сегодня еще - 100. Сегодня иду на массажные штаны. Приятная штука.