11 февраля

З: картошка тушеная с мясом, белый хлеб (домашний), чай б/с, пару ложек вареной сгущенки, конфета
О: суп на мясном бульоне с гречкой, луком, морковью и яйцом
Хоть Мириманова и пишет, что супы надолго не насыщают, но голод мой супчик утолил надолго гречки я в него не пожалела, может поэтому было достаточно сытно. Долго думала по поводу ужина, чё придумать... и как то со вчерашнего дня я задумалась о моноужинах, раньше на моно я ела только мясо, а тут решила поэксперементировать, и сделала на ужин тёртую морковь с чесночком... получилось довольно таки не плохо, а удался ли эксперемент посмотрим завтра на весах

Рубрика: мой день

Рейтинг:  +2
Valeriya1
11 февраля 2012 года 137 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11 февраля
З: картошка тушеная с мясом, белый хлеб (домашний), чай б/с, пару ложек вареной сгущенки, конфета
О: суп на мясном бульоне с гречкой, луком, морковью и яйцом
Хоть Мириманова и пишет, что супы надолго не насыщают, но голод мой супчик утолил надолго гречки я в него не пожалела, может поэтому было достаточно сытно. Долго думала по поводу ужина, чё придумать... Читать полностью
 


Дневник Valeriya1:



Комментарии:

11 февраля 2012 года
0
А ты давно по системе питаешься?

11 февраля 2012 года
+1
7 февраля было 2 месяца, за это время -6 кг

11 февраля 2012 года
+1
Молодец.
Valeriya1 пишет:
, за это время -6 кг
Прилично

11 февраля 2012 года
+1
а если б не праздники и нарушения, связанные с ними, то было бы больше. но было бы совсем грустно

11 февраля 2012 года
+1
Система системой,но иногда надо раслабиться

11 февраля 2012 года
+1
да, ты права))))но так получилось что в январе я очень часто расслаблялась теперь договариваюсь с собой, что до дня рождения сына (24 февраля) без нарушений

11 февраля 2012 года
+1
Удачи


Оставить свой комментарий
B i "