15 февраля

Не буду описывать свой завтрак, так как кроме селёдки, было ещё куча вредностей и чтобы как то загладить это обед и ужин я себе сделала более менее лёгким.
Обед: рис тушёный с луком, морковью в томатном соке. вышло довольно таки вкусно
Ужин: фруктовый салат: апельсин, яблоко, грейп.
Стараюсь увеличивать количество выпитой жидкости в день, после 18-00 гоняю зелёный чай
Взялась шить новую работу, так что много времени провожу сидя над ней. немного калорий на это расходуется скорей бы весна, бегать бы уже начать что ли...

Рубрика: мой день

Рейтинг:  +3
Valeriya1
16 февраля 2012 года 111 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 15 февраля
Не буду описывать свой завтрак, так как кроме селёдки, было ещё куча вредностей и чтобы как то загладить это обед и ужин я себе сделала более менее лёгким.
Обед: рис тушёный с луком, морковью в томатном соке. вышло довольно таки вкусно
Ужин: фруктовый салат: апельсин, яблоко, грейп.
Стараюсь увеличивать количество выпитой жидкости в день, после 18-00 гоняю зелёный чай... Читать полностью
 


Дневник Valeriya1:



Комментарии:

16 февраля 2012 года
0
Но ведь пить надо просто воду,а не чай.

16 февраля 2012 года
+1
в течении дня я пью и воду и чёрный чай, а вот после 18-00 зелёный, простая вода мне как то не лезет, хотя нужно себя заставлять и её пить, но это потом, когда привыкну много пить. раньше водохлёбом была страшным, а после родов и ГВ как то перестала

16 февраля 2012 года
+1
Понятно,а я водохлеб .Была ,есть и буду


Оставить свой комментарий
B i "