Доброго времени суток!
Вот и закончилась моя мексиканочка!
Стартовый вес - 68,1
Вес по завершению диеты - 65,6
Вес через день после завершения - 66,1
Объемы не измеряла
Как видите, вернулось только 500 гр, свой организм я знаю - что должно вернуться, возвращается через день после завершения строгой диеты
А значит, больше уже не будет!
Чистыми, 2 кг уплыло
Думаю, или ее по второму кругу пройти, или на перловую диету садиться...
Сидеть было сложновато, ограниченный рацион после моей халявной объедаловки выдержать было трудно, но я сдержалась
Правда, не строго диете следовала, были отклонения (нарушения?), например, на третий день меня жаба задушила помидоры покупать, я томатный сок пила
В принципе, мне понравилось, кто следил за мной - дерзайте
Диетка себя оправдала, по крайней мере, я рада!
А может лучше того...на правильное питание
а там придет мой выигранный ежедневничек от Миримановой, может и на -60 перебазируюсь скока плааанооов!
это - нет.
Это мозгоразрывное питание))