Время неумолимо просто летит... весна уже вот на пороге стоит... а мой вес надо мной издевается и неумолимо ползёт вверх
АААААА я просто в бешенстве
Ну да, я сейчас приболевшая, да я не делала 3 дня физ. нагрузки, но блин я и не ела особо много, много пила... только вчера меня вес порадовал снижением, а сегодня снова вверх, да ещё и на 1 кг сразу... ну за что такое наказание мне???
Ну да, скоро у меня КД... так сколько же ждать этого повышения? Я уже просто устала...
А вчера так вообще под вечер кишки так разыгрались, что я даже подумала уж не шевиления ли там начались
уж больно было похоже на сильный толчок изнутри
у меня даже рука подпрыгнула...
Я конечно ЗА буду, но не так же быстро это произошло... так что похоже просто КИШКА КИШКЕ БЬЁТ ПО БАШКЕ
Стараюсь относится к своему весу с юмором, но если честно обидно до слёз просто уже...
Время идёт, а я к лету не готова...
Ну вот мои скачки веса за месяц... скажите разве это нормально?
это результат по талии:
это результат по бёдрам:
а это результат по груди:
Умоляю просто, ну подскажите, что же делать? Как с этим бороться?
Сижу на диете "Минус 60", вечером не ем, сахар не употребляю уже несколько лет, на завтрак у меня ужин, он достаточно сытный и с кучей того, что нельзя днём
, на обед только суп, а вечером либо рыбка или грудка или капуста... редко когда творога поем.
Стала уже просто завидовать по чёрному тем, кто ест всё и не поправляется...
А потом может взять "отпуск от мыслей про диеты? Нет ли сильной зацикленности на цифрах?
Потом нужно посмотреть каллораж, если калорий маловато, организм начинает запасаться впрок, отсюда и вес и объемы, как правило.
Ну, и да, думаю консультация эндокринолога лишней не будет.
У меня сегодня такая же ерунда, кстати.