Как помочь дочери?

по-моему, вы навязываете комплексы своей девочке
если уж решили следить за её фигурой, то можно это было делать без вреда, покупать полезные продукты и готовить полезную еду

НЕ ЗРЯ!!сейчас так детей запускают-что аж плохо становится!!! мой двоюродный братишка.мне тогда было18 ему 9.я весила 54 он 52.................. я взрослая девушка и он-малыш ещё. И ростом был маленький. Кушал-всё подряд и много.На карманные деньги на улице-вечные пирожки-мороженки.твиксы-сникерсы.Еженедельные поездки в макдональдс на машине старшего его брата-и вся машина под завязку набита "Хэппимилами" (кто не знает-это детский набор в макдональдсе-будущее ожирение в яркой коробочке).

Сейчас ситуация мало поменялась.мне 21 я вешу 68 после родов.ему 13 он весит килограмм 50 примерно.Но это тоже не нормально!!!С возрастом он стал старше и стал больше себе позволять.Теперь он в супермаркете у дома закупает кучу вредностей.Сам.На увеличенные (как взрослому)карманные деньги. Все надеятся, что вот скоро ему девочки начнут нравитсья.решит что он толстый и непривлекательный и возьмётся за себя сам.

я в моё детство не была чрезчур толстой,это благодаря тому,что не так много гадостей тогда было(11 лет назад мне было 10 как Вашей дочке). А вот сейчас..........подумать страшно что дети кушают и перекусывают когда они гуляют.Когда в школе,в гостях и просто в окружении других детей...и тут ведь-уже не проконтролируешь.((

Или сказать "да ешь наздоровье!! только потом не жалуйся на то что мальчики не глядят в твою сторону,а девчонки обзываются. не плачься мне что хочешь юбку(платье)как сейчас модно,что вон у Наташи такое есть,а у тебя нет-потому что не лезет на тебя,а то-что лезет смотрится некрасиво и ты злишься. Не вини меня,что мол,я виновата,что не следила за тобой и не говорила что ТАК всё может обернуться. Хорошо??

Девочки 10 лет. Какие диеты. Овощи тоже не очень люблю, фрукты смотря что. ягоды очень люблю. А ребенок в 10 лет. С утра в школу не до завтрака, обед не пойми какой в школе.И давать курицу на пару ребенку, от которой блевать хочется. Взрослые люди это вы на диете ,а дети причем.Детям нельзя давать чипсы, гамбургеры, конфеты новые, только например раз в неделю и немного. Вместе кататься на велосипеди, в выходной пойти в бассейн всей семьей, или вместе с ней кататься на роликах.Да просто вместе делайте спортивные пешие прогулки, только не в развалку а в спортивном темпе, бег можно добавить, папу с собой прихватить.Всей семьей заниматься спортом, тогда и ребенку будет интересно.И какие танцы, если нового направления я сама люблю,все остальное только раздражает. Запишитесь всей семьей в спортзал и папу не забудьте. Так и дешевле получается и контакт с детьми. У меня все дети как только разрешают по возрасту посещать спортзал, так ходят со мной с друзьями. Большие сами теперь, только маленькая, без меня ей нельзя быть в спортзале.

Предложите ей посетить этот сайт и мы ее быстро заставим поверить в себя

У девочки начинаются гормональные изменения в организме, возраст как раз подходит, вечерний жор как раз один из признаков. А насчет того, что и как вы ей говорите... даже у меня все внутри начинает протистовать Генетику никто не отменял, но я бы проанализировала то, что ест ребенок на завтрак-обед-ужин, возможно и доп.витаминов не хватает.

мы в этой ситуации поступили просто и молчком. . я убедила всю семью не носить в дом всякую провцирующую пищу.- сладкое, выпечка, и все что провоцирует желание съесть немедленно. В холдильнике всегда былифрукты, овощи, постное мясо(курица в основном) и все те продукты которых не съешь много. Постепенно все пришло в норму. Было много протестов, были тайные покупки сладостей днем, были истерики, но вечерний рацион был предельно прост, но сытен.. Кстати это пошло на пользу всей семье, у папы прошла изжога и практически он избавился от гастрита. А окрикивать и внушать что-то в этом возрасте практически бесполезно. Мы пошли путем "Делай как я" Нам помогло. Хотя барышня(ей сейчас 33года) и не стройна как лань (рост 156, вес 60 кг), но она привыкла к здоровой еде.

Мне кажется, просто нужно давать знания о вредных продуктах, о необходимости включать в рацион побольше фруктов и овощей в свежем виде, научить прислушиваться к потребностям своего организма (различать аппетит и голод, научиться не переедать), короче, привить здоровую культуру питания. А просто запретами или уговорами детей не проймешь.

Проблема сейчас ,не в девочки, а в вас. В семье появился другой ребенок, 10 лет она привыкла быть одна и все внимание ей. Поэтому даже, протестует и не хочет садится с вами за один стол кушать, вы для нее сейчас "предатель", человек который ее предал. А так как она маленькая и организм требует еду, так она заедает свои нервы. Вам надо с себя начать, и с мужа.Вы занимаетесь больше маленьким, пусть папа уделяет больше внимание ей. Это ей родной отец?Проблемы только в вас!!!!

это Ваша дочь на фото? не бейте тревогу и не вбивайте ребенку в голову, что она "толще мамы и бабушки". потому что или вытянется, или будет пухленькой (ну и что????), а полная голова компексов может остаться. это моя история, была не худая, а мама, с исключительно благими намерениями "не переедай", "двигайся больше", "толстичек" подвела к мысли, что толстая. я стала заедать неуверенность, потом худеть-объедаться-стесняться-объедаться, и так много лет. многим знакомо, думаю.

на фото красивая девочка! если она собой довольна, то это главное. здесь правильно советуют здоровое питание, чтобы в холодильнике была здоровая еда. что съест "не диетичное" - не делайте из этого трагедии и не делайте из еды проблемы. подавайте нормальный пример, вместе больше двигайтесь, гуляйте, ходите вместе в бассейн или куда. может, для нее еда именно заедание дискомфорта, одиночества, мало ли... больше общайтесь с ней, может, поймете, откуда это идет. ну и проанализируйте себя - может, вы на ребенке свои подсознательные комплекты вымещаете?

просто одно дело, когда ребенок сам видит проблему и пытается корректировать питание, а другое, когда ей, без крайних причин, говорят, что она не такая. это же почти переходный возраст, у нее и так неуверенностей полно, а вы рискуете их еще добавить... все имхо.

Как мать дочери-подростка (через 2 месяца моей дочери исполнится 14) могу сказать, что проблемы с весом у вашей дочери - только ваши надуманные. Через пару лет она начнет сама интересоваться своей фигурой и правильным питанием и диетами. Ваша роль сейчас - научить, вернее, приучить ее питаться правильно и делать зарядку по утрам.

Я считаю, что рано вашей дочери говорить о диетах, вы только вдумайтесь 10 лет какие могут быть диеты????? Детская неокрепшая психика может привести к печальным последствиям и громаднейшим комплексам одумайтесь. А девочка на фото выглядит замечательно. Посмотрите ссылку http://pryamoj-efir.ru/pryamoj-efir-13-09-11-xudoba-ili-smert/

У моей подруги дочь с детства была полненькой.Точный вес я не знаю, но пополнее вашей ( на фотке).
Лет эдак с 13 она начала с ней беседы, потому что ребенок не знал остановки в еде. Хлеб исчез из дома надолго, а вместе с ним конфеты, булочки и пирожки. Сейчас она выросла, уже учиться в институте. Не могу сказать, что она стала худышкой,но и не полная. Так, чуть полнее нормы.

сделать все, чтобы в холодильнике не было "плохих" продуктов
ну и личный пример

А я Вас поддерживаю. Вы правильно делаете, что указываете дочке на растущий животик.
Я это говорю, потому что знаю как это бывает. Меня мама не ограничивала, никогда не говорила о лишнем моем весе (а мне даже ожирение в 13 лет ставили). Всегда все взрослые говорили, какая я красавица и умница! Но я была толстой девочкой и хлебнула по-полной детской жестокости в школе. Именно в период полового созревания, когда мне хотелось нравится мальчикам, я была колобком, пончиком, жирнухой и т.п. И на здоровье негативно сказалось.
Мама мне об этом не говорила, а сама я тогда нее понимала, что мой вес - это следствие моего неправильного питания. Считала себя просто ущербной - что я от природы уродина.
А на деле оказалось, что достаточно было около года, чтобы сбросить всё лишнее и расцвести. И я пришла к этому только в 25 лет(((
Мне понравился совет - убрать всё вредное из холодильника. Это самый верный вариант. А еще расскажите в ненавязчивой форме откуда берутся прыщи у девочек. Как важно кушать свежие салаты с маслом (для формирования привлекательной фигуры). Как плохо сказывается на состоянии кожи и волос жареное мясо. Ну вы знаете сами
А вот если ругать дочку будете, то она скорее всего будет наперекор Вам поступать. Возраст такой. И еще желательно провериться ей на наличие паразитов, грибков в ЖКТ и избавиться от дисбактериоза. Это может быть причиной неконтролируемого поглощения жирной и сладкой пищи.

А если подойти с другой стороны..Попросить совета,помощи у дочери про себя.Поделиться планами на похудение,здоровье и т.д. Сказать поддержи меня,давай вместе займёмся зарядкой,бассейном,пешими прогулками вечером или ещё чем,а то мне одной как-то неудобно.Она почувствует в вас подругу ,что маме надо помочь и постепенно втянется.Я свою просила вечером не есть вредные продукты,а то я соблазняюсь.Так же не покупать сладкое и стряпню....Она включалась в эту игру.Гуляя по улице обращала её внимание на толстых и стройных людей,вот этот ползёт еле-еле,а посмотри на девушке какое платье,какая стройная талия,как она легко идёт...И видела завидущие глаза у дочери.....Но я не втыкивала ей что ты толстая,ты должна чего-то,а говорила о себе,как я хочу похудеть,как мне тяжело ходить по лестницам,у меня болит спина и т.д.(что её пробивает,то и говорить.В основном о прыщах от сладостей,о кривых ногах если не есть творог. придумайте что-нибудь)Сейчас дочери 25 лет,весит 56-57 кг,ест всё но очень мало,пьёт воду,делает дома бодифлекс,купила велосипед и с весны до осени катается.Каждый раз приезжая домой пристаёт потолстела она или нет,а целлюлит у меня есть или нет....