1/92 Стартую

Всем приветик


Сегодня началась новая Гоночка и она продлится 3 месяца. Начинаю с весом 66кг и уже вижу 13 июня на весах цифры 6 0
Что я для этого делаю
Питание - сбалансированное, много овощей и фруктов, белок, углеводы по минимуму и только медленные, жиры полезные.
Спорт - утром бодифлекс, днем ходьба пешком не меньше 1 часа, вечером фитнес.
Красота - ухаживаю за своим телом, фейслифтинг и точечный массаж лица, крем на ножки и на ручки.

Моя мотивация - это куча летней одежды для которой надо немножко похудеть, еще меня подталкивает то, что я этой зимой не разу не простудилась и не подхватила вирус, хотя все вокруг меня болели списываю все на изменение образа жизни.

Постараюсь писать отчеты каждый день - это меня дисциплинирует.

Сейчас у меня главная мечта, чтобы муж нашел работу, а то его затянувшийся отпуск уже начинает меня как-то напрягать Я ж на море хочу, а туда без денег на поедешь Завтра едет на собеседование, хоть бы все сложилось

А вот вам новая Ксюшкина работа - композиция на тему "Театр", мне очень нравится, но осталась только фотка, работа укатила на выставку в Чехию


Всем весеннего настроения. яркого солнышка и удачи