Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А читтинг... ну умница! Главное, знать, как правильно назвать это
Ага читинг хорошее слово, а мамины голубцы я ни на какую диету не променяю
Леночка...непогода злится ,что зиме -хана!!!!
Да здравствет возможность носить маечки!!!
Умница.Леночка!!
Спокойствие,всё же только март на дворе
Кстати, в Минске был этот сильный ветер. Я как раз ехала в гараж, а там будку сторожа снесло на стоящую рядом машину. Машину жалко, сторожа жалко.
А у меня драйв, кататься в такую погоду!!!
Лена, а что, правда читинг помогает? Я всегда думала, что это доля шутки, когда мы немножко расслабляемся, надо же как-то красиво обжорство обозвать.
Про читинг, я думаю так, что если загнать организм в жесткие рамки, то он рано или поздно взбунтуется, а так всегда знаешь, что будет день, когда можно оторваться по полной (кстати отрываться как в былые времена уже не получается, желудок напоминает о том что он не резиновый, я прям реально его ощущаю ) вес набранный за время обжорства в разумных пределах при дальнейшем правильном питании уходит за 1-2 дня, и при этом в голове нет этого мучительного желания запретного плода.
Хорошо, когда желудок сам знает сколько ему надо съесть. Я раньше меры не чувствовала.
Что-то второй день тебя не наблюдаю??
забегай..смотри чего я наваяла https://www.diets.ru/post/458783/