Главная > Дневники > Дневник пользователя Азиль1

Гречневая диета. День 1й.

Все, надоело мне пухнуть, решила худеть!

Долго думала как, оставила 2 варианта:гречневая диета и суп для похудания. Решила начать с гречи, как раз накануне закупилась. только сделала себе немного послаблений: греча с соевым соусом (прям капелька

, невозможно ее так есть, как ни люби), плюс чай я немного подсластила, но думаю с этим мы справимся, буду пить завтра несладкий, или мед буду добавлять.

Рост у меня 185, вес 77,1 с утра. Буду отписываться))

А вы пробовали гречневую диету?

да, и она помогла
да, но без результата
нет, но хочу
нет и не буду

Смотреть результаты (3)

Опрос анонимный.

Тэги: гречневая диета

Рубрика: Диета

Рейтинг: +2

Азиль1

20 марта 2012 года

108

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/455874/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Гречневая диета. День 1й.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1155/">гречневая диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/455874/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012mar/20/21/674049_26013-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Все, надоело мне пухнуть, решила худеть!  Долго думала как, оставила 2 варианта:гречневая диета и суп для похудания. Решила начать с гречи, как раз накануне закупилась...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/455874/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/455874/
              ]Гречневая диета. День 1й.[/url][/b][/size]
              Все, надоело мне пухнуть, решила худеть!  Долго думала как, оставила 2 варианта:гречневая диета и суп для похудания. Решила начать с гречи, как раз накануне закупилась... [b][url=https://www.diets.ru/post/455874/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Азиль1:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный а-фрейм V505 "Уэлленд"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Комментарии:

Стройняшка Тор

20 марта 2012 года

Азиль пишет:
сделала себе немного послаблений: греча с соевым соусом (прям капелька

Тоже так делаю

Ответить

Азиль1

(автор поста)

20 марта 2012 года

а разница есть? мне кажется совсем без соли и сахара нельзя

↑ Ответить

Стройняшка Тор

20 марта 2012 года

Конечно! В соевом соусе ведь содержится соль

↑ Ответить

elize

20 марта 2012 года

вот думаю может тож на гречку сесть...сначала попробую американские горки,если не получится то гречку...у вас такой рост(в хорошем смысле),подарите мне несколько см

у меня 170-172,а хотелось бы хотя бы 174...

как думаете буду еще расти?

Ответить

Азиль1

(автор поста)

20 марта 2012 года

я бы с радостью)) сама выше мужа, хоть ноги подрезай))

а насчет еще расти, я вот давно не мерила рост, а тут что-торешила отметиться, у нас на дверном косяке ростомер для детей, оказалось подросла на 1см! а мне 23, значит еще расту

а вам тем более беспокоится не о чем))

↑ Ответить

elize

20 марта 2012 года

оооууу)успокоили я тут таак переживала...

↑ Ответить

Nata Ru

20 марта 2012 года

а я вот на гречневой диете ,правда без соли и сахара ,продержалась два дня,так как у меня от одного вида гречки появлялся рвотный рефлекс,но в итоге ушло два кг

Ответить

elize

20 марта 2012 года

а я люблю гречку)готова есть тоннами

гречку и овсянку)а сколько граммов брали?

↑ Ответить

Азиль1

(автор поста)

20 марта 2012 года

и я люблю, сегодня с таким удовольствием ей позавтракала

↑ Ответить

ооАНАСТАСИЯ

20 марта 2012 года

мне в чистом варианте надоело я беру 100гречки 100 грибы перец слад. 100 помидор. овощи тушу 3.или5 мин а затем добавляю гречку и 200 воды .закипит укутатать и через 1-2 ЧАСА ГОТОВО. ПРОБУЙТЕ МОЖЕТ ВАМ ПОДОЙДЕТ.

Ответить

Азиль1

(автор поста)

20 марта 2012 года

а результат есть?

↑ Ответить

ооАНАСТАСИЯ

21 марта 2012 года

да грибы это растительный белок. мне лучше чем с кефиром и по рез. лучше. я проблемой со стулом не страдала и голод не мучает с грибами.

Ответить

Азиль1

(автор поста)

21 марта 2012 года

не ушли мои килограмы, а еще и гостей привели

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.