... О Боже, наконец то закончились застолья, я в ужасе - ощущаю себя воздушным шариком
1, 2, 3 дня могу держаться но когда они бесконечные и с бесконечными застольями
, как то тяжеловато и вес указывать не очень то хочется...
Но вот завтра уже будет третий день постепенной реанимации: пошла на йогу, болело все просто ужасно
Но "наш ментальный план строит наш физический" - высказывание преподавателя... Так что будем дерзать...
Новый год прошел замечательно, практически без еды, были в ресторане, особенно и есть не хотелось...
Встретила неожиданно людей 15 летней давности, прочитала свои новогодние стишки, сфотографировалась с кроликом и натанцевалась...
Было здорово..., но так быстро...
Ну а теперь расплата
Будем себя опять холить и лелеять и вкусняшки каллорийные в рот не тягать
Набранные наверное 2-3 кг. Ликвидировать как лишние - УСТАНОВКА.
Удачи Всем и Мне!
Пока нет комментариев.