Новости!

Всем пламенный приветище!!!
И давненько же я к вам не заглядывала.
Прошел почти год, как я закончила считать калории.
Вес стоит!!!
За год я не набрала ни килограмма!!
Мне кажется весь основной секрет в том, что я считала сама!
Меня никто ни кодировал, ни агитировал!
Считала с комфортом, а потом просто не зацикливалась о том сколько я съела, когда, зачем!
Причина скорее всего в голове.
Будем боятся съесть лишнее и организм обязательно сделает запасик!
Конечно, параметры мои далеки от идеала и есть то, что должно исчезнуть!
Но первый раз за много лет мне удалось сохранить вес после похудения!
А это не маловажно