После некоторого расслабления решила снова на лепестки. Сегодня второй день "ОВОЩНОЙ". За первый день - 200 гр. Не так уж и много, но перед рыбным днём был разгруз (-700 гр). Вот думаю, может немного из-за разгруза вернулось.
Ничего страшного, ведь лучше отвес, чем привес. Посмотрим, что будет дальше.
На завтрак был отварной картофель со свежими огурцами. На обед и полдник: винегрет, а на ужин хочу салат щётку сделать(морковь, свёкла, капуста)
После некоторого расслабления решила снова на лепестки. Сегодня второй день "ОВОЩНОЙ". За первый день - 200 гр. Не так уж и много, но перед рыбным днём был разгруз (-700 гр). Вот думаю, может немного из-за разгруза вернулось. Ничего страшного, ведь лучше отвес, чем привес. Посмотрим, что будет дальше. На завтрак был отварной картофель со свежими огурцами...
Читать полностью
Пока нет комментариев.