У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Юлёк85

Сегодня начало диеты 90 дней.

Поела утром половина грейпфрута, кофе с молоком и 1чайная ложка мёда.
На обед и ужин будет окорок курицы.
Пока нарушаю, буду привыкать постепенно. Утро сегодня у меня вот такое.
Вес 73,3.

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рубрика: 90-дневная диета

Рейтинг: +2

Юлёк85

28 апреля 2012 года

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/501592/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сегодня начало диеты 90 дней.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Поела утром половина грейпфрута, кофе с молоком и 1чайная ложка мёда.<br>На обед и ужин будет окорок курицы.<br>Пока нарушаю, буду привыкать постепенно. Утро сегодня у меня вот такое.<br>Вес 73,3.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/501592/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/501592/
              ]Сегодня начало диеты 90 дней.[/url][/b][/size]
              Поела утром половина грейпфрута, кофе с молоком и 1чайная ложка мёда. На обед и ужин будет окорок курицы. Пока нарушаю, буду привыкать постепенно. Утро сегодня у меня вот такое. Вес 73,3. [b][url=https://www.diets.ru/post/501592/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Юлёк85:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Каркасный дом с гаражом V124 "Хобокен"

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Комментарии:

Малышка

28 апреля 2012 года

Юль, на обед и ужин еще должны быть овощи некрахмалистые - салаты, огурцы-пИмидоры, капуста и тЫпЫ

Ответить

Юлёк85

(автор поста)

28 апреля 2012 года

Я уже подумала о овощах, но я их не оч люблю. Огурцы добавлю к обеду. Спасиб Натуль за подсказку. Учусь пока

↑ Ответить

Малышка

28 апреля 2012 года

люблю-не люблю - а потом в туалете страдать будешь.
Обязательно нужна клетчатка.
Что ты из овощей любишь? Кабачки жареные, к примеру?

↑ Ответить

Юлёк85

(автор поста)

28 апреля 2012 года

О, кабачки люблю

Так, в следующий раз делаю кабачки с творогом, ага?

↑ Ответить

Малышка

28 апреля 2012 года

да, только учти - если ты в белковый выбираешь молочку в качестве белка - ешь только ее на обед и ужин. "Мешать" белки (допустим, мясо с рыбой или молоко с яйцами) на 90дневке не рекомендуется

↑ Ответить

Юлёк85

(автор поста)

28 апреля 2012 года

Ба, значит буду всё писать в дневник, чего собираюсь кушать. А ты или девочки другие поправляйте меня если чё)))

↑ Ответить

Малышка

28 апреля 2012 года

угу))))

↑ Ответить

Юлёк85

(автор поста)

28 апреля 2012 года

Мне бы ещё книжку почитать, пока удалось отрывками заглянуть в неё...

↑ Ответить

Малышка

28 апреля 2012 года

а че, все остальное время Милаша и Маняша книжку читают?

↑ Ответить

Юлёк85

(автор поста)

28 апреля 2012 года

Ой, от мадамы я книжки убрала подальше, чтобы целее были

А Маняше можно доверять книжки, сидит охраняет их

↑ Ответить

Малышка

28 апреля 2012 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
13 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы