Сегодня утром, встав на весы, была приятно удивлена: с 23 апреля по 28 число отвес составил 3,9 кг. Что безусловно, радует.
За питанием слежу насколько силы позволяют, только вот на днях ночью очнулась на кухне, жующей котлету.
У меня такое иногда бывает, вся в отца, мы иногда можем встретиться на кухне часа в три ночи - он что-нибудь жует, и я рядышком присаживаюсь)) Видимо, сказался голодный день, поэтому мозг попросил ночью жрачки.
Стараюсь соблюдать принцип раздельного питания, но подозреваю, что большой отвес из-за того, что выходит лишняя вода из организма, так как есть небольшая проблема с почками, по утрам отекаю.
Что ж, будем двигаться дальше, потеря почти 4 килограммов мотивирует на дальнейшее худение. Стала замечать, что все меньше думаю о еде, и уже не так сильно хочется калорийной пищи... Посморим, что будет завтра.
Зато утром встала с препротивным вкусом - запахом котлеты во рту. Конечно, она же ведь не переварилась, вот и воняла из желудка. Бее. Больше так не буду.