У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя askala

Всем привет)))

Всем привет

Чегодня я первый день на вашем замечательном сайте. Зовут меня ольгой, мне 27 лет.
Моя цель вернутся в свой комфортный вес после родов. а он составляет около 74 кг, а сейчас 89. Думаю, что у меня получится. За 11 месяцев после родов, без особых диет и фитнеса успешно распрощалась с 10килограммами, 15 еще впереди

Надеюсь найти здесь подруг.

Сегодня у меня первый день диеты "6 лепестков" и слидауна от Джиллиан Майклс. Жду завтра, посмотрим на отвес)

Рубрика: отчёты

Рейтинг: +4

askala

8 мая 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/512822/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Всем привет)))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет<br>Чегодня я первый день на вашем замечательном сайте. Зовут меня ольгой, мне 27 лет.<br>Моя цель вернутся в свой комфортный вес после родов. а он составляет около 74 кг, а сейчас 89. Думаю, что у меня получится. За 11 месяцев после родов, без особых диет и фитнеса успешно распрощалась с 10килограммами, 15 еще впереди...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/512822/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/512822/
              ]Всем привет)))[/url][/b][/size]
              Всем привет Чегодня я первый день на вашем замечательном сайте. Зовут меня ольгой, мне 27 лет. Моя цель вернутся в свой комфортный вес после родов. а он составляет около 74 кг, а сейчас 89. Думаю, что у меня получится. За 11 месяцев после родов, без особых диет и фитнеса успешно распрощалась с 10килограммами, 15 еще впереди Надеюсь найти здесь подруг... [b][url=https://www.diets.ru/post/512822/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник askala:

убрать жирок с верхней зоны спины и лопаток
похудательное)))
второй лепесток
первый лепесток оторван
• Всем привет)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"

Комментарии:

Lady Caprice

8 мая 2012 года

Завтра хороший отвес должен быть! Я без особых усилий за первый месяц скинула порядка 7 кг

Ответить

askala

(автор поста)

8 мая 2012 года

спасибо, отвес хороший 1100гр.

↑ Ответить

NailjaO

8 мая 2012 года

Здравствуйте! 10 кг это уже не мало.

Вам терпения и удачи. Но наверное самое главное сохранить результат.
Я после родов за 4 мес скинула 20 кг (тот вес который набрала за время беременности). Специально не худела, просто было некогда покушать. Пока скорую не вызвали - невыносимые боли в желудке.
Так что без фанатизма!

Ответить

askala

(автор поста)

8 мая 2012 года

спасибо. я не фанатик диет, по мне лучше меньше да, лучше. У меня получалось по кг в месяц, сейчас думаю побыстрее будет, т.к. грудью не кормлю

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте