10.05 четверг

Завтрак - отруби с молоком и семенем льна, творог с кефиром, корицей и сахзамом, кофе с молоком, вареная индейка
Обед - вареная индейка
Полдник - 2 сосиски с томат.пастой
Ужин - йогурт
После тренировки - 2 крабовые палочки, кофе и кефир

В течение дня чай, вода

Тэги:  питание

Рубрика: самоконтроль

Рейтинг:  0
blasta_spb
11 мая 2012 года 74 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10.05 четверг
Тэги: питание

Завтрак - отруби с молоком и семенем льна, творог с кефиром, корицей и сахзамом, кофе с молоком, вареная индейка
Обед - вареная индейка
Полдник - 2 сосиски с томат.пастой
Ужин - йогурт
После тренировки - 2 крабовые палочки, кофе и кефир
В течение дня чай, вода Читать полностью
 


Дневник blasta_spb:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "