Второй день по пути к ЗОЖ!!! Я уверенна что у меня получится!

Второй день по пути к ЗОЖ!!! Я уверенна что у меня получится! Сегодня я уверенна что у меня всё получится!!!
Ой, забыла поздороваться!!!
Настроенице шикарное, Итак по полочкам:

1. Легла в 23-00, проснулась в 8-00, чуток проспала зато отоспалась, 9 часов

2. Спортик и утром и вечером ( бодифлекс утром, Джиллиан вечером)

3. Питание по пятнашкам (красный день)
завтрак- яйцо 1к + редис 2к + чай без сахара с цедрой))
обед- фасоль варёная 1к + салатик 2к + чай с мёдом
ланч- апельсин БОЛЬШОЙ
ужин- хек 1к + салатик 2к + чай с цедрой, без сахара
[/i]
отмечали сегодня сдачу мастерата моей коллеги и они проставлялись, много сладкого и вино... Я ГЕРОЙ, всего-то 50мл вина и НИКАКОГО СЛАДКОГО!!!

4. Массаж чудо банками)))

День пролетел незаметно, как и весна собственно... Совсем скоро наступит лето, А ВЫ К НЕМУ ГОТОВЫ?

хочу...
Рейтинг:  +9
Молодая и счастливая
21 мая 2012 года 257 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Второй день по пути к ЗОЖ!!! Я уверенна что у меня получится!
  Сегодня я уверенна что у меня всё получится!!!
Ой, забыла поздороваться!!!
Настроенице шикарное, Итак по полочкам:
1. Легла в 23-00, проснулась в 8-00, чуток проспала зато отоспалась, 9 часов
2. Спортик и утром и вечером ( бодифлекс утром, Джиллиан вечером)
3. Питание по пятнашкам (красный день)
завтрак- яйцо 1к + редис 2к + чай без сахара с цедрой))... Читать полностью
 


Дневник Молодая и счастливая:



Комментарии:

21 мая 2012 года
+1
браво!!! так держать! и отчетик такой веселенький получился
Удачи тебе!!!!!

21 мая 2012 года
0
огромное спасибо

21 мая 2012 года
+1
хорошая менюха ...просто не могу пройти мимо, чьяже это фейная фигура на фото? афигенна

21 мая 2012 года
+1
к сожалению фигура ПОКА не моя... но это поправимо

22 мая 2012 года
+1
дык чья она? кто хозяин этого добра?

22 мая 2012 года
+1
просто фото с инета, а ты что знаешь владельца?

22 мая 2012 года
+1
нет...но думала вдруг твоя ))

22 мая 2012 года
+1
хотелось бы, нет... будет моя, и даже лучше!!!

22 мая 2012 года
+1

22 мая 2012 года
0

22 мая 2012 года
0
Как тебе Джилл второй уровень? Я еле хожу...

22 мая 2012 года
+1
мне нравится, но разница есть))) я в конце умираю... руки болят больше всего

22 мая 2012 года
+1
картинка отпад, прям про меня

Где ты такие фотки надыба ла мотвашки я тоже такую хочу

22 мая 2012 года
+1
полазила немного , мне мишка сразу приглянулся, а вот фигурка моя мечта!!!

22 мая 2012 года
+1
молодчина

22 мая 2012 года
+1
стараемся!!!

27 мая 2012 года
+1
!!!!!!!!!!

27 мая 2012 года
0
спасибки за поддержку, приятно когда твои подвиги поощряют вниманием!


Оставить свой комментарий
B i "