6 марта-15 мая. с 73 до 67.

10-11 ч - встаю, + 2 стакана воды пью
12 ч - завтрак(каша, всегда каша!)
12, 30 -пью чай зеленый с фруктозой.
14,30-15,00 - обед(салат из овощей, мясо на пару/вареная курочка)
17,00 - второй обед(пару фруктиков+кефир)
19,30-20,00-ужин - практически всегда питаюсь, как в обед. или же творог.

и вот такую картинку еще
в названии написано по 15 мая
а всё потому что мне надоело худеть медленно... и понесло меня во все тяжкие. то ем, как слон, то сижу на кефире... охо-хонюшки=хо-хо!!
Рейтинг:  +5
Маруся Бусинка
24 мая 2012 года 172 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 марта-15 мая. с 73 до 67.
10-11 ч - встаю, + 2 стакана воды пью
12 ч - завтрак(каша, всегда каша!)
12, 30 -пью чай зеленый с фруктозой.
14,30-15,00 - обед(салат из овощей, мясо на пару/вареная курочка)
17,00 - второй обед(пару фруктиков+кефир)
19,30-20,00-ужин - практически всегда питаюсь, как в обед. или же творог.
и вот такую картинку еще
в названии написано по 15 мая... Читать полностью
 


Дневник Маруся Бусинка:



Комментарии:

19 августа 2012 года
0
Моолодец!!!

19 августа 2012 года
0
спасибки


Оставить свой комментарий
B i "