Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
а массаж можно делать при синяках ели в чо
а чего ж без конфет, фиолетовый день нам на что?
Да и я думала только мне она приелась...
я уже скачала кикбокинг, это ее новая тренька, но я начиталась отзывов не хороших, поэтому не буду заниматься по ней... вот))
А у тебя вторая тренировка какая была?
и заранее спасибки
Еще сделала риппы от Джиллиан, а потом уже бралась только за комплексные программы с несколькими разными тренировками.
Так интересней.
ну хотелось бы убрать ещё 6 кг, и подтянуть всё. Но попу нужно поднимать, а то природа не наградила
https://www.diets.ru/post/337063/
Она протестирована и работает!
Да, это искушение сейчас бросить упры, но пересиль и будешь потом собой гордиться. И сейчас прохладно, заниматься легче)