всем приветик, у меня сегодня день рождение..30 мая 2011 года я начала худеть, быстро пролетел этот год, могу похвалить себя отличным результатом..с 83 кг на сегодняшний день во мне осталось 62,5 кг..моя рекордная отметка 60,2 кг)) худела в основном на системе минус 60 екатерины миримановой, 3 раза разгружалась диетой 6 лепестков, именно этой диете я благодарна, ей я приодолела свое полугодовое плато в 65 кг))в общем я довольная, цель моя была 58 кг, ее я еще не достигла, но буду стремиться, знакомые девушки, которые видят меня, говорят, чтобы я перестала уже худеть, наверное просто завидуют, а я знаю, что мне еще бы чуть-чуть с живота, с ляшек и жопы скинуть и достаточно будет)) хочу с сегодняшнего дня начать сужать свой желудок, а то в него влазит огромное количество пищи, и он у меня выпирает, когда я покушаю плотно, а плотно кушаю я всегда)) с сегодняшнего дня я начала питаться 5-6 раз в день небольшими порциями, достала уже себе блюдце маленькое и кушаю из него, буду есть всё, что захочу, пить по 2 литра воды в день, после 6 часов - не кушать, в дальнейшем хочу заняться бодифлексом, сейчас пока лень немного, только отошла от джиллиан, от которой у меня тока привес, видать мышцы накачала себе)) спорт бросила - вес вниз сразу пошел
а еще раз в два месяца думаю сидеть на диете 6 лепестков, чтоб снижать свой вес до конечной цели...ну а сейчас фоточки ДО и ПОСЛЕ))
тут я 71 кг где-то
тут я тоже жирная, 52 размер одежды))
а это я сейчас
Постройнела, похорошела, зацвела - женщина мечта для своего мужа!!!!
Деть у тебя классный!!!!
Мне тоже подружки говорят, что не надо больше) Конечно, ведь если раньше я была самая крупненькая среди нас, то теперь всё кардинально изменилось А я не слушаю никого, и Вам того же советую.
Вспомнила свой недавний разговор с бабушкой: - Аня! Страшно смотреть! Кости одни! Ты уже этой... ну как её... шизофреничкой стала! - ??? - Ну, или как это там называется? Бабушка насмотрелась телевизора просто видимо.