Итак, как есть хлеб с маслом и худеть))))))))))))))

Итак, как есть хлеб с маслом и худеть)))))))))))))) Добрый вечер всем!
Как писала ранее решила худеть При этом особо от обычного рациона моего не отошла...также утро начинаю с чашки кофе и хлеба с маслом иногда и с сыром даже!!! Вопреки воплям некоторых читателей моего дневника с понедельника похудела на 1,5 кг Сначала и сама весам не поверила, но пару раз протерев глаза, все таки поняла что так и есть!!! Чему собственно и рада, чем собственно и делюсь !!!

Рубрика: Моя борьба!

Рейтинг:  +11
Лиана3003
16 июня 2012 года 16315 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Итак, как есть хлеб с маслом и худеть))))))))))))))
  Добрый вечер всем!
Как писала ранее решила худеть При этом особо от обычного рациона моего не отошла...также утро начинаю с чашки кофе и хлеба с маслом иногда и с сыром даже!!! Вопреки воплям некоторых читателей моего дневника с понедельника похудела на 1,5 кг Сначала и сама весам не поверила, но пару раз протерев глаза, все таки поняла что так и есть... Читать полностью
 


Дневник Лиана3003:



Комментарии:

16 июня 2012 года
0
смотря сколько съесть этого хлеба с маслом

16 июня 2012 года
0
один кусок нарезного белого хлеба, вот масла не жалею)))
в прошлом дневнике меня чуть не распяли за это. обозвали смешной. типа так не худеют. Так похудела я)))

16 июня 2012 года
0
Лиана3003 пишет:
один кусок нарезного белого хлеба, вот масла не жалею)))
если кушать с утра, то нормуль, ничего страшного

16 июня 2012 года
0
тоже так думаю..тем более это весь хлеб за целый день

16 июня 2012 года
+1
Лиана3003 пишет:
Так похудела я)))
Ну скажем,не похудела,а только начала)
И говорят же ,что типа с утра можно все

16 июня 2012 года
0
Я тоже могу с утра навернуть даже пару кусочков хлеба с маслом - иногда и на полдник И тоже хорошо худеется,а главное вкуснооо

16 июня 2012 года
0
А что?! У меня есть такая знакомая. она стройная и не может без сливочного масла...Но она не ест много в течение дня , иногда калории считает...и не ест после 18.00 иногда ест вообще 2 раза в день ..к тому же она не любитель мяса...то есть жиров других ест мало...
В пачке хорошего масла где-то 1200 кал...если съесть даже четверть пачки за один раз , то это300 кал..Потом весь день овощи и супчики овощные..можно даже 1200 минимума для похудания не набрать..

16 июня 2012 года
0
видимо мы с ней совпадаем. Я тоже после завтрака долго не кушаю, потом может раз покушаю и после 18 ч. пью только воду или зел.чай. Сахар не добавляю ни в чай, ни в кофе.
Но при таком же рационе могу поправиться, могу и похудеть. Зависит я думаю от физ.нагрузки все таки.....

16 июня 2012 года
0
А кусок белого хлеба сколько весит?

16 июня 2012 года
0
думаю будет граммов 30-50..точнее не скажу...

16 июня 2012 года
0
Блин, самой аж захотелось хлеба с маслом Скорей бы завтра. Хотя бы хлебушек попробую, а то уж 300 лет не кушала его.

16 июня 2012 года
0
Я буду после Протасовской диеты, когда похудею до своей нормы...есть разнообрано всё полезное.....хлеб с маслом вполне нормально и с сыром...особенно зимой. Но только до обеда и хлеб все же не белый, а темный и еще круче самой печь без дрожжей.


Оставить свой комментарий
B i "