У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Shkat

Ну их - эти весы...

Доброго дня всем не уехавшим на отдых, а смирно работающим

Как всегда я не подрасчитала.
Пришли КД, с ними привес и желание съесть что-нибудь вкусное.
Если с желанием похомячить я еще справляюсь, то с естественным привесом в эти дни ничего не сделаешь

Поэтому решила пока не взвешиваться.
Но питаюсь в приделах разумного, особо не безобразничаю.
Диету пока оставила

Это было вчера:

Это сегодня (ужин скорее всего Кефир)

Всем хорошего настроения

Рубрика: Диеты

Рейтинг: +3

Shkat

20 июня 2012 года

125

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/562423/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ну их - эти весы...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго дня всем не уехавшим на отдых, а смирно работающим<br>Как всегда я не подрасчитала.<br>Пришли КД, с ними привес и желание съесть что-нибудь вкусное.<br>Если с желанием похомячить я еще справляюсь, то с естественным привесом в эти дни ничего не сделаешь<br>Поэтому решила пока не взвешиваться...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/562423/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/562423/
              ]Ну их - эти весы...[/url][/b][/size]
              Доброго дня всем не уехавшим на отдых, а смирно работающим Как всегда я не подрасчитала. Пришли КД, с ними привес и желание съесть что-нибудь вкусное. Если с желанием похомячить я еще справляюсь, то с естественным привесом в эти дни ничего не сделаешь Поэтому решила пока не взвешиваться. Но питаюсь в приделах разумного, особо не безобразничаю. Диету пока оставила... [b][url=https://www.diets.ru/post/562423/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Shkat:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Комментарии:

Permanenta

20 июня 2012 года

Shkat пишет:
Но питаюсь в приделах разумного, особо не безобразничаю.

Хороший рациончик у тебя

Ответить

Shkat

(автор поста)

20 июня 2012 года

но почему-то не худеется

↑ Ответить

Permanenta

20 июня 2012 года

организм - вообще штука загадочная

↑ Ответить

Anokenka

20 июня 2012 года

молодец, но я решила убрать все мучное и сладкое из рациона...

и, возможно, стоит увеличить белки в вашей диете..
но это лично мое мнение

успехов

Ответить

Shkat

(автор поста)

20 июня 2012 года

Из сладкого я ем только зефир и мармелад. Выпечка только сегодня была

, угостилась на работе. Про белки совершенно согласна, с ними всегда проблема

↑ Ответить

Anokenka

20 июня 2012 года

попробуйте тунец консервированный в собственном соку, там порядка 23 г белка на 100 гр, можно попробовать из него делать салат, правда рецепты лично сама я еще не искала..

на счет сладкого - мне просто легче, когда я не ем, чем ем по чуть чуть

)

↑ Ответить

lunar6

20 июня 2012 года

А не хотите заменить сосиски на отварное мясо или рыбу, а сладости на горький шоколад. По мне такое количество сладкого- это на неделю!

Ответить

Shkat

(автор поста)

20 июня 2012 года

полторы зефиринки?)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы