Ну их - эти весы...

Доброго дня всем не уехавшим на отдых, а смирно работающим



Как всегда я не подрасчитала.
Пришли КД, с ними привес и желание съесть что-нибудь вкусное.
Если с желанием похомячить я еще справляюсь, то с естественным привесом в эти дни ничего не сделаешь
Поэтому решила пока не взвешиваться.
Но питаюсь в приделах разумного, особо не безобразничаю.
Диету пока оставила

Это было вчера:


Это сегодня (ужин скорее всего Кефир)


Всем хорошего настроения

Рубрика: Диеты

Рейтинг:  +3
Shkat
20 июня 2012 года 125 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ну их - эти весы...
Доброго дня всем не уехавшим на отдых, а смирно работающим
Как всегда я не подрасчитала.
Пришли КД, с ними привес и желание съесть что-нибудь вкусное.
Если с желанием похомячить я еще справляюсь, то с естественным привесом в эти дни ничего не сделаешь
Поэтому решила пока не взвешиваться.
Но питаюсь в приделах разумного, особо не безобразничаю.
Диету пока оставила... Читать полностью
 


Дневник Shkat:



Комментарии:

20 июня 2012 года
+1
Shkat пишет:
Но питаюсь в приделах разумного, особо не безобразничаю.
Хороший рациончик у тебя

20 июня 2012 года
0
но почему-то не худеется

20 июня 2012 года
0
организм - вообще штука загадочная

20 июня 2012 года
0
молодец, но я решила убрать все мучное и сладкое из рациона...

и, возможно, стоит увеличить белки в вашей диете..
но это лично мое мнение
успехов

20 июня 2012 года
0
Из сладкого я ем только зефир и мармелад. Выпечка только сегодня была , угостилась на работе. Про белки совершенно согласна, с ними всегда проблема

20 июня 2012 года
0
попробуйте тунец консервированный в собственном соку, там порядка 23 г белка на 100 гр, можно попробовать из него делать салат, правда рецепты лично сама я еще не искала..


на счет сладкого - мне просто легче, когда я не ем, чем ем по чуть чуть )

20 июня 2012 года
0
А не хотите заменить сосиски на отварное мясо или рыбу, а сладости на горький шоколад. По мне такое количество сладкого- это на неделю!

20 июня 2012 года
0
полторы зефиринки?)))


Оставить свой комментарий
B i "