Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
С йогуртом домашним отлично получается.
стакан кефира слегка подсоленный, свежие огурцы. Все измельчить в блендере . Можно поперчить или капнуть немного сока чеснока. Этот напиток напоминает окрошку. А еще я видела по телевизору как старец из гор показывал как делать такой напиток, только + еще много зелени ... очень полезен для людей, как с повышенным кровяным давлением, так и пониженным.
+ к этому котлетку или мяса на 100-150 гр ...вот так 2-3 часа 100% продержешься ...
не забывай пою поговорку "лучше 100 гр котлеты , чем тазик салата !"
Очень вкусно!!!