Вроде лето, все худеют, а у меня вечерние приступы обжорства. Никакой радости. Прихожу домой с работы и начинается: сыр, потом сыр с хлебушком, потом колбаской зажевать, а потом и конфетками присластить можно... И вроде последние года четыре в моей голове твердо сидело, что после шести я не ем ничего - правило железное и неотступное, но какие-то сдвиги в сознании и вечер превращается в безсознателньое набивание желудка...
Таки пора взяться за себя и вернуться на правильный путь!
Вроде лето, все худеют, а у меня вечерние приступы обжорства. Никакой радости. Прихожу домой с работы и начинается: сыр, потом сыр с хлебушком, потом колбаской зажевать, а потом и конфетками присластить можно...
Читать полностью