с 6.10 утра до 8.30 бегала на кухню и в общей сложности штук 6 роллов съела(в ресторанах как раз по 6 штук в порции)
12.00 - котлетка\. огурчик кусочек чёрного хлеба
16.00 - 65 грамм кешью\. банан
17.00 - 16 пельмешков
большая порция помидорного салата
---------------варёных баклажанов
125 грамм кулебяки с яйцом и луком
понимаю что неправильно всё получилось, но блин, устала соблюдать всякие правила
с 6.10 утра до 8.30 бегала на кухню и в общей сложности штук 6 роллов съела(в ресторанах как раз по 6 штук в порции) 12.00 - котлетка\. огурчик кусочек чёрного хлеба 16.00 - 65 грамм кешью\. банан 17.00 - 16 пельмешков большая порция помидорного салата ---------------варёных баклажанов 125 грамм кулебяки с яйцом и луком...
Читать полностью