34-й день протаса.. отчет.

сегодня побежала на весы - а там прежняя цифра.. обидно конечно.. с другой стороны - за эту неделю похудела на 1 кг.. куда еще больше то? решила что организм отдыхает и привыкает к новому состоянию..
лучше пусть будет так чем большой привес!!
меню на сегодня:
вообщем заморачиваться не стала. просто некогда сегодня.
завтрак:смуззи, кофе с молоком.
обед:окрошка с мяском, зел чай.
перекус:яблоко
ужин:тоже окрошка и зел чай
за 1,5 часа до сна либо ряженку, либо овощ..
2 л воды в течении дня.
Рейтинг:  +3
вкусняшечка я
18 августа 2012 года 79 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 34-й день протаса.. отчет.
сегодня побежала на весы - а там прежняя цифра.. обидно конечно.. с другой стороны - за эту неделю похудела на 1 кг.. куда еще больше то? решила что организм отдыхает и привыкает к новому состоянию..
лучше пусть будет так чем большой привес!!
меню на сегодня:
вообщем заморачиваться не стала. просто некогда сегодня.
завтрак:смуззи, кофе с молоком.
обед:окрошка с мяском, зел чай... Читать полностью
 


Дневник вкусняшечка я:



Комментарии:

18 августа 2012 года
0
а утром не слишком мало? то есть смуззи из чего?

18 августа 2012 года
+1
молоко и яблоко. сегодня просто проснулась с чувством сытости.. у меня впервые так!! обычно просыпаюсь голодной!!!


Оставить свой комментарий
B i "