Существует вариант зимней диеты, рассчитан он на большую потерю веса за 12 дней (до 15 кг.) Это способ похудения, включающий в себя 4 монодиеты:
1,2 и 3 день - весь день нужно употреблять кефир
4,5 и 6 день - весь день нужно употреблять вареную курицу без кожи
7,8 и 9 день - весь день нужно употреблять овощи
10, 11 и 12 день - красное сухое вино (350 гр. в день) + твердый сыр
При этой зимней диете полностью исключаются хлебобулочные изделия, а жидкость употребляется в желаемом количестве.
Прежде чем сесть на диету "Зимняя диета", посоветуйтесь с врачом!
Существует вариант зимней диеты, рассчитан он на большую потерю веса за 12 дней (до 15 кг.) Это способ похудения, включающий в себя 4 монодиеты: 1,2 и 3 день - весь день нужно употреблять кефир 4,5 и 6 день - весь день нужно употреблять вареную курицу без кожи 7,8 и 9 день - весь день нужно употреблять овощи 10, 11 и 12 день - красное сухое вино (350 гр. в день) + твердый сыр...
Читать полностью
моя подруга сидела на подобной диете,похудела,она строго по букве,как написано,но это экспресс диета,как похудела,сходила на свадьбу и все,опять в свой вес
а ещё прикольно если человек работает в это время и попивает вино с кусочком сыра