Главная > Дневники > Дневник пользователя Tan4ik

Результат за год

В общем год я металась и только вырванный и долгозаживавший зуб мудрости, помог включить мозги. Я просто стала меньше есть. Наверное это похоже на диету 5 столовых ложек, но не совсем, просто я урезала свои порции в 2-3 раза и совершенно не страдаю. За две с половиной недели ушло почти 5 кг, без усилий с моей стороны, ем все, что хочется, и чипсы и тортики, просто в гораздо меньших количествах. Муж мой решил тоже попробовать и за неделю- минус 2 кг, но у него вес за 100.

Итого, на сегодняшний день, за год ушло 9,5 кг, большая часть которых за последние 2,5 недели. Продолжаю в том же духе

Тэги: похудение без усилий, жрать меньше надо

Рубрика: Размышления на вольную тему

Рейтинг: +8

Tan4ik

12 сентября 2012 года

198

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/647585/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Результат за год</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/909/">похудение без усилий</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/32467/">жрать меньше надо</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">В общем год я металась и только вырванный и долгозаживавший зуб мудрости, помог включить мозги. Я просто стала меньше есть. Наверное это похоже на диету 5 столовых ложек, но не совсем, просто я урезала свои порции в 2-3 раза и совершенно не страдаю...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/647585/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/647585/
              ]Результат за год[/url][/b][/size]
              В общем год я металась и только вырванный и долгозаживавший зуб мудрости, помог включить мозги. Я просто стала меньше есть. Наверное это похоже на диету 5 столовых ложек, но не совсем, просто я урезала свои порции в 2-3 раза и совершенно не страдаю. За две с половиной недели ушло почти 5 кг, без усилий с моей стороны, ем все, что хочется, и чипсы и тортики, просто в гораздо меньших количествах... [b][url=https://www.diets.ru/post/647585/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Tan4ik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Комментарии:

МадамИриска deleted

12 сентября 2012 года

ну вы молодец!

Ответить

Vladi

12 сентября 2012 года

Танюш, привет. Ты молодец! Так держать!

Ответить

Tan4ik

(автор поста)

13 сентября 2012 года

Спасибо, я стараюсь

Ответить

Anais268

13 октября 2012 года

ВЫ(а можно на ты?) меня сподвигли продолжать, продержалась с трудом 2 дня, меня лишь пугает, что совсем нет отвесов, удивительно но за 2 дня вес как вкопанный выдает с утра мне знакомые цифры, такая же динамика и у мужа.... ну будем посмотреть, как говорится, по отзывам удивительно хорошие результаты именно это меня и заманило, если хоть чуток уменьшился бы вес, это бы наверняка укрепило бы мою силу воли

Ответить

Tan4ik

(автор поста)

13 октября 2012 года

Конечно можно на ты).
Вес уменьшится, если совсем тяжко, можно следить за объемами. У моего мужа вес очень медленно уходит, но объемы просто тают, он не меряет специально, но уже спадают все брюки

и живот почти пропал, а был как на девятом месяце беременности

.

И еще, мы с мужем, за месяца полтора до свадьбы(давненько ж это было) не зная ни про какие диеты, колеся по крыму с кукольным театром. решили просто урезать свои порции и очень сильно похудели, тогда вес держался года два, пока мы не съехали от родителей и не разъелись, так что это точно работает.

↑ Ответить

Анжелика Витальевна

13 октября 2012 года

Молодец!

Ответить

Tan4ik

(автор поста)

13 октября 2012 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!