Первый день Круиза

Сегодня первый день круиза после десяти дней атаки. За атаку безвозвратно ушло 5 кг.
Утром съела йогурт, в обед - три маленьких куриных котлетки и стакан био-баланса, на полдник - кусочек куриного рулета, а на вечер будет запеканка с мясным фаршем, баклажанами и помидорами под кефирно-творожным соусом))))

Тэги:  рацион

Рубрика: Похудательное

Рейтинг:  +6
Натурка
28 сентября 2012 года 114 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый день Круиза
Тэги: рацион

Сегодня первый день круиза после десяти дней атаки. За атаку безвозвратно ушло 5 кг.
Утром съела йогурт, в обед - три маленьких куриных котлетки и стакан био-баланса, на полдник - кусочек куриного рулета, а на вечер будет запеканка с мясным фаршем, баклажанами и помидорами под кефирно-творожным соусом)))) Читать полностью
 


Дневник Натурка:



Комментарии:

28 сентября 2012 года
0
Натурка пишет:
За атаку безвозвратно ушло 5 кг.

28 сентября 2012 года
0

DAV
28 сентября 2012 года
0
Молодец ! А как будешь чередовать ЧБ/БО дни?

28 сентября 2012 года
0
Спасибо)))
5/5 буду - мне слишком много надо сбросить.

28 сентября 2012 года
0
что это за диета такая?

28 сентября 2012 года
0
Диета Дюкан. Посмотри в группах - там есть)))

28 сентября 2012 года
0
с интересом прочитала днев. понравилось. надеюсь, будем общатья в процессе. я тоже на Дюкане

28 сентября 2012 года
0
Привет))) Добавляюсь в друзья)))))


Оставить свой комментарий
B i "