У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя LANA-MONEY

ДЕНЬ1(по Дюкану). ОТЧЕТ

Меню на день.
Кефир обезжиренный -- 0,5л
Сардины -- 50г
Котлетки из печени говяж. с отрубями --200г
Омлет паровой с краб.палочками-- 200г
Травяной чай
Кофе с сахарозамен.

Физич.нагрузки:
Обруч -- 20 мин.
С работы пешком --20 мин
Завтра нагрузки увеличу

Дополнительно:
Горчичная ванна

Для себя, любимой:
Маска для лица(грязи Мертвого Моря)

ДЕВОЧКИ, Я -- МОЛОДЕЦ?

Тэги: отчетик

Рубрика: ОТЧЕТ

Рейтинг: +2

LANA-MONEY

1 октября 2012 года

147

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/668386/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ДЕНЬ1(по Дюкану). ОТЧЕТ</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5132/">отчетик</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/668386/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012oct/01/51/1011608_54019-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Меню на день.<br>Кефир обезжиренный -- 0,5л<br>Сардины -- 50г<br>Котлетки из печени говяж. с отрубями --200г<br>Омлет паровой с краб.палочками-- 200г<br>Травяной чай<br>Кофе с сахарозамен.<br>Физич.нагрузки:<br>Обруч -- 20 мин.<br>С работы пешком --20 мин<br>Завтра нагрузки увеличу<br>Дополнительно:<br>Горчичная ванна<br>Для себя, любимой:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/668386/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/668386/
              ]ДЕНЬ1(по Дюкану). ОТЧЕТ[/url][/b][/size]
              Меню на день. Кефир обезжиренный -- 0,5л Сардины -- 50г Котлетки из печени говяж. с отрубями --200г Омлет паровой с краб.палочками-- 200г Травяной чай Кофе с сахарозамен. Физич.нагрузки: Обруч -- 20 мин. С работы пешком --20 мин Завтра нагрузки увеличу Дополнительно: Горчичная ванна Для себя, любимой: Маска для лица(грязи Мертвого Моря)... [b][url=https://www.diets.ru/post/668386/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник LANA-MONEY:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

ДЕНЬ1(по Дюкану). ОТЧЕТ

Дневник LANA-MONEY:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"