Для приготовления отвара, притупляющего чувство голода, понадобится 20 г кукурузных рылец и 200 мл кипятка. Так, ингредиент сначала нужно кипятком ошпарить, а затем проварить на малом огне 5-10 минут. Остудив, отвар нужно принимать по 50 г 4 раза в день за пол часа до приема пищи.
Существует и так называемый «жиросжигающий» отвар для похудения на основе кукурузных рылец. Готовиться он так: 2 ст. ложки кукурузных рылец заливаются 200 мл кипятка. Настаивать отвар нужно в течение 2 часов, при комнатной температуре. Затем его следует процедить, остаток отжать, и принимать отвар по 3 раза в день по 1 ст. ложке перед основными приемами пищи (за 30 мин.).
Отвар кукурузных рылец для похудения Для приготовления отвара, притупляющего чувство голода, понадобится 20 г кукурузных рылец и 200 мл кипятка. Так, ингредиент сначала нужно кипятком ошпарить, а затем проварить на малом огне 5-10 минут. Остудив, отвар нужно принимать по 50 г 4 раза в день за пол часа до приема пищи...
Читать полностью
Ну вот в этом видимо)