В очередной раз убедилась,

что я и диета понятия диаметрально противоположные Не получилось у меня дюканиться, представляю какие бы у меня проблемы были если бы я не нарушала
Да и чего мне заморачиваться, похудела же я без диет и остальные излишки добью.
планировала к НГ 60 кг, значит так и будет, сбалансированное питание и баланс БЖУ мне в помощь. Главная моя проблема - это жиры, вот и буду ее решать.

Выходные у меня обычно кулинарный день, вот и подразню вас едой
Кальмарчики с овощами в томатном соусе


Эту вкусноту я подсмотрела у ЛедиШульской и сразу же решила приготовить, Светочка, спасибо за наводочку


Кексы с грушей и миндалем


А это работа моей юной художницы, оценка 9 баллов, работу забрали на выставку на юбилей школы


Вот такие новости на сегодня
Рейтинг:  +37
Елена Кирюхова
15 октября 2012 года 518 82
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru В очередной раз убедилась,
что я и диета понятия диаметрально противоположные Не получилось у меня дюканиться, представляю какие бы у меня проблемы были если бы я не нарушала
Да и чего мне заморачиваться, похудела же я без диет и остальные излишки добью.
планировала к НГ 60 кг, значит так и будет, сбалансированное питание и баланс БЖУ мне в помощь. Главная моя проблема - это жиры, вот и буду ее решать... Читать полностью
 


Дневник Елена Кирюхова:



Комментарии:

15 октября 2012 года
+3
Ленааааааааа! Это же издевательтво чистой воды Ну как тебя читать?
Блин все такое вкусное!
А работа Ксюшина - просто супер

15 октября 2012 года
+2
Вот такая я какашка

15 октября 2012 года
+2
вреднюка-искусительница

15 октября 2012 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
что я и диета понятия диаметрально противоположные
здоровая еда завсегда лучше!

Ксюшина работа великолепна! Представляю, как она в жизни смотрится! Дочка твоя настоящий талант!

15 октября 2012 года
+1
Спасибо, Светик. Про талант не уверена, но она стараеться

15 октября 2012 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
Про талант не уверена
Это хто не уверен, ты или она?

15 октября 2012 года
+1
особого таланта нет, но у нее есть большое желание научиться. У них есть детки талантливые все в медалях, а для нее каждый конкурс это большой труд, а награды бывают редко.

15 октября 2012 года
+2
Лен, мой брат художник, папа тоже... Это ооочень большой труд и терпение. А главное, наверно, словить вдохновение..
.Вот поэтому Аню отговариваю от поступления на соответствующую специальность. Худшколу закончили и хорошо... Как вспомню, как брат учился
Хотя. дизайнеров видно все-таки по-другому учат... Рисование - на основной предмет...

15 октября 2012 года
+1
svetlanik пишет:
дизайнеров видно все-таки по-другому учат
ну да, там надо на экзамене все эти навыки рисования.
У нее сейчас основное увлечение фотография, причем и фотографировать любит и позировать и обрабатывать

15 октября 2012 года
+1
Творческая личность! Аня сейчас перекинулась на химию, в прошлом году участвовала в конференции, понравилось.. а еще новое увлечение - черлидинг

15 октября 2012 года
+1
svetlanik пишет:
черлидинг
это болельщицы с помпонами?

15 октября 2012 года
+2
Ага, а еще с песнями и плясками... уже с двух тренировок возвращалась с истесанными коленями сказала, что если еще раз упадет больше не пущу...

15 октября 2012 года
0
бедная Аня

15 октября 2012 года
+1

uva
15 октября 2012 года
+1
А можно рецепт кальмаров? Как раз задумала на этой неделе приготовить, а знаю только салат с кальмарами и яйцом (с жирной заправкой) или тупо пожарить с луком (опять в масле), а хотелось бы подиетичнее. ))

15 октября 2012 года
+2
Кальмаров отварила 2 мин, помыла-почистила и нарезала колечками. Лук и морковку покрошила и спасеровала на растительном масле, добавила кальмары, томатную пасту, соль, немножко сахара и водички, потушила 3 мин.

uva
15 октября 2012 года
+1
огромное спасибо! попробую!

15 октября 2012 года
0
на здоровье

15 октября 2012 года
+1
И мне пригодится, спасибо

15 октября 2012 года
+2
я тоже не хочу и слышать о диетах . хочу кушать и худеть
работа очень красивая .молодец дочка

15 октября 2012 года
+1
Спасибо, Ксюша
кушать и худеть - реально, главное не объедаться

15 октября 2012 года
+1
это точно . ах да кексы твои просто супер .аппетитные

15 октября 2012 года
+1
я в них побольше груш положила, чтоб еще и диетичные были

15 октября 2012 года
+1
сколько умяла?

15 октября 2012 года
+2
я ж не ем свою выпечку

15 октября 2012 года
+1
А чью кушаешь ?

15 октября 2012 года
+1
любую кроме своей, могу магазинный батон заточить, а на свою иммунитет. Мне интересен сам процесс приготовления, как несостоявшемуся художнику, в любой рецепт вношу свои коррективы, а потом пробую на других

15 октября 2012 года
0
Ну ты даешь

15 октября 2012 года
+1
извращенка

15 октября 2012 года
0
Я хотела написать это

15 октября 2012 года
+1
я сама про себя все знаю

15 октября 2012 года
0
Это хорошо

15 октября 2012 года
+1
а что это у тебя такое прямоугольное после кольмаров, а?
Рисунок замечательный! Молодец Ксюшка

15 октября 2012 года
+1
Слоеное тесто, мед и яблочки

15 октября 2012 года
+1
Лен, молодец - главное, это вовремя остановится, если не идет. Фоточки такие вкусные, так бы и съела все. Красота

15 октября 2012 года
+1
остановиться легко, а вот восстанавливаться пришлось неделю

15 октября 2012 года
+1
экспериментатор

15 октября 2012 года
+1
больше не буду лучше ведро пирожков с водкой

15 октября 2012 года
+1
и борщом

15 октября 2012 года
+1
и в противогазе

15 октября 2012 года
0

15 октября 2012 года
+1
Лена! такая красота у тебя! Все так аппетитно выглядит. У меня слюнки потекли
Доча умница, талант. Тени играют и ваще. Я бы 10 балов поставила.

15 октября 2012 года
+1
Танечка, спасибо
У нас школа серьезная, за 5 лет - это практически первая 9 по рисунку

15 октября 2012 года
+1
Не последняя, это точно

15 октября 2012 года
+1
Лен,я видимо ,что то пропустила про Дюкана,
Но вот кексы красоты неописуемой и вкуснючие наверно
А доча вообще нет слов ,талант

16 октября 2012 года
+1
сочетание груши, миндаль, мед - вкусно

15 октября 2012 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
это работа моей юной художницы

16 октября 2012 года
+1

15 октября 2012 года
+1
ЛЕНУСЬ, доча умница Я тоже в художке училась, но у меня усидчивости не хватило закончить. Впрочем как и музыкалку
А про кулинарные изыски я ваабче молчу

16 октября 2012 года
+1
когда моя в первом классе была мы прошли через слезы и "маму-тирана", а сейчас она даже в среду и субботу, когда выходной, там сидит

16 октября 2012 года
+1
охота пуще неволи

15 октября 2012 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
Кексы с грушей и миндалем
удавилась слюной

16 октября 2012 года
0

15 октября 2012 года
+1
какой необыкновенный рисунок !!!!
я сначала приклеилась к вкуснятине
а когда увидила рисунок просто не могла глаз оторвать...талантливо !!!! ...свет и тени....доченька просто молодчина !!!!!!

16 октября 2012 года
0
Спасибо, Ирочка

15 октября 2012 года
+1
*пошла убивать и грабить пекарню*


мляяяяяяяяяяяять как вкусно

16 октября 2012 года
+1
заходи

15 октября 2012 года
+1
спасибо за картинки)))буду тренировать силу воли

16 октября 2012 года
0
на здоровье

15 октября 2012 года
+1
Ленка дразнилка!!! Я вот свои творения тоже не ем...а твоего бы всего перепробовала! Но больше конечно все же салат Прям сил нет как хочу!!!

16 октября 2012 года
+1
когда ж мы уже съедемся и будем кормить друг друга

16 октября 2012 года
+1
ой, Ленок не знаю когда, но уже давно этого жаждюююю

16 октября 2012 года
+1
Ху из ху на энтих портретах

16 октября 2012 года
+1
первая, вторая и третья конечно же я, на остальных ты

16 октября 2012 года
+1
что-то я так и подумала

16 октября 2012 года
+1
а что тут думать то! И так все ясно!!! )))) Ты ж знаешь как я жаждю тебя к себе

17 октября 2012 года
0
выйду на пенсию - приеду к тебе жить

16 октября 2012 года
+1
Доча художница!! Работа-супер! Про еду ваще молчу.

16 октября 2012 года
+1
Спасибки, Натуль

16 октября 2012 года
+1

17 октября 2012 года
+1
Ленка! Ты искусительница! Ну нельзе же вот так прям нас дразнить! Хачуууу! Всего и побольше! Ксюха твоя - талант!

17 октября 2012 года
0

22 октября 2012 года
+1
Всё красота-а-а! И дочка умница!

26 октября 2012 года
+1
Где меня было-опять пост пропустила.
а мне так кексики понравились.Очень красивые!!
Ксюшенька молодчиночка!!
Здорово,что и специалисты её работы рассматривают и выделяют!!

26 октября 2012 года
+1
Спасибо, Танечка

27 октября 2012 года
+1
Леночка..мы с тобой совсем не общаемся..обидненько..
Время наверное и у тебя отчётов..и меня
вдруг в работу новую "сдвинуло"

29 октября 2012 года
+1
я просто в депресняке мне все лениво и впереди из-за тумана не видно светлого будущего

30 октября 2012 года
+1
это чего-это случилося? Ну-ка колись

30 октября 2012 года
+1
в ЛС раскололась

30 октября 2012 года
0
уже прочитала

29 октября 2012 года
+1
ну разве можно так едой соблазнять, все так аппетитно выглядит

29 октября 2012 года
0
больше не буду


Оставить свой комментарий
B i "