У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Speredonova

кроме орехов ни каких нарушений УРА)

попробывала себя в написании дневника питания вот что получилось правда дату не поменяла )

Тэги: диета

Рубрика: моя диета)))

Рейтинг: +1

Speredonova

24 октября 2012 года

119

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/694623/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">кроме орехов ни каких нарушений УРА)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">попробывала себя в написании дневника питания вот что получилось правда дату не поменяла )
                    <a href="https://www.diets.ru/post/694623/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/694623/
              ]кроме орехов ни каких нарушений УРА)[/url][/b][/size]
              попробывала себя в написании дневника питания вот что получилось правда дату не поменяла ) [b][url=https://www.diets.ru/post/694623/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Speredonova:

5 день первая неделя диета Кима Протасова
нарушение не значительное опять орехи )))
• кроме орехов ни каких нарушений УРА)
зажор потом диета опять зажор
Девочки помогите советом сыну 16 лет

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Комментарии:

irinavs

24 октября 2012 года

ПО мне так мало белков и углеводов, но много жиров получилось. Надо каши добавлять и белковую пищу (я не спец, но начиталась всего)))

Ответить

Speredonova

(автор поста)

24 октября 2012 года

я б с радостью только я на Протасовке сижу там все ешь то что написано только без орехов ! орехов в два раза меньше сьела просто описалась а как удалить не знала

↑ Ответить

irinavs

24 октября 2012 года

Ааа, поняла. Про диету не знала)

↑ Ответить

inzi

24 октября 2012 года

может перейти с протасовки на подсчет полностью. здесь явно белка не хватает

Ответить

Speredonova

(автор поста)

24 октября 2012 года

перейду вот пока на ней посижу я изучаю подсчет калорий я очень тщательно подхожу к выбору)))

↑ Ответить

avvairen

24 октября 2012 года

А где творог или сыр? Решила себя заморить?

Ответить

Speredonova

(автор поста)

24 октября 2012 года

не купила еще!

сегодня исправлюсь )

↑ Ответить

avvairen

24 октября 2012 года

Орехи значит купила...

Результаты есть?

↑ Ответить

Speredonova

(автор поста)

24 октября 2012 года

с моря привезла мешочек вот он мне вчера на глаза и попался сьела чуток а боли такие в животе начались )))Результаты сегодня 3 день вода уходит в основном и обьем слегонца

Ирусик айда к нам! вместе веселее

↑ Ответить

avvairen

24 октября 2012 года

Я бы уже давно к вам пришла, но сижу на антибиотиках, бронхит после поездки жуткий, вот поправлюсь и в бой. Я вообще орехи не люблю, такая тяжелая пища...

↑ Ответить

Speredonova

(автор поста)

24 октября 2012 года

ужас просто я это вчера поняла как меня по полам согнуло муж разкричался говорит это все изза диеты да еще ко мне мама приехала в гости на пару дней такое выслушала вчера умылась и пошла спать молча

(девочки извените ошибки не проверяю пишу быстро)))))
ИРУСИК поправляйся а без антибиотиков нельзя???? ни как

↑ Ответить

avvairen

24 октября 2012 года

Спасибочки, нет без антиков уже никак, на ногах перенесла, теперь выгребаю последствия.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы