В пограничную неделю

Излагаю (и попутно выдвигаю) свои планы на следующую неделю, плавно выводящую из октября к ноябрю.
1. Спланировать рацион так, чтобы жира было не больше 40 грамм в день.
2. Перекусывать, но легонько. Есть с утра что-то сладкое (но только с утра).
3. Делать зарядку каждый день.
4. Найти возможности больше ходить пешком.
5. Хотя бы дважды за неделю выполнить комплекс упражнений, который нашла на этих выходных.
6. Правильно сделать упражнения на автодроме.
7. Заниматься любимыми делами (языки, статья, музыка и, может быть, раз уж найден холст - шелкография).
8. Дочитать "Бегущую с волками" К. Эстес.
9. При всем при этом во время ложиться спать.