Процесс пошел

Ура, сегодня взвесилась, вся вода ушла и прихватила еще 600гр, все никаких нарушений(ну если только чуть-чуть), цель определена, мотивация есть, друзья помогут. Да?
меню на сегодня
з-салат из тыквы с морковью и свеклой+л.с., омлет с овощами
п-яблоко, манго,8шт миндаль
о-салат из капусты, сельдерея, лука с л.м., рис бурый с грибами и луком
у-салат из св. овощей с пекинкой с 1ч.л. Л. М.+кальмары отварные вода 2л

Рубрика: меню

Рейтинг:  +4
ирвлад
15 ноября 2012 года 81 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Процесс пошел
Ура, сегодня взвесилась, вся вода ушла и прихватила еще 600гр, все никаких нарушений(ну если только чуть-чуть), цель определена, мотивация есть, друзья помогут. Да?
меню на сегодня
з-салат из тыквы с морковью и свеклой+л.с., омлет с овощами
п-яблоко, манго,8шт миндаль
о-салат из капусты, сельдерея, лука с л.м., рис бурый с грибами и луком
у-салат из св. овощей с пекинкой с 1ч.л. Л... Читать полностью
 


Дневник ирвлад:



Комментарии:

15 ноября 2012 года
0
поздравляю от души ! Иринка, ты бы еще порции писала, чтобы видно было! а так все хорошо!

15 ноября 2012 года
0
корнейчик пишет:
друзья помогут. Да?
Куда мы денемся!Поздравляю с отвесиком!

15 ноября 2012 года
0
Спасибо,подружки!Аленка,я не взвешиваю каждый раз,давно все вымеренно на электронных весах,теперь на глазок.

15 ноября 2012 года
0
так я тоже не взвешиваю, я знаю, что моя тарелка с салатом 350-400гр!

15 ноября 2012 года
0
Давай, Ирина, не сбивайся. Поздравляю с процессом!

15 ноября 2012 года
0
Иринка, поздравляю! Умничка! Восхищаюсь тобой!

15 ноября 2012 года
0
Ириша, поздравляю!
Процесс пошел

15 ноября 2012 года
0
Ириша!Поздравляю!Самое главное сдвинуть, а потом каааак пойдет!


Оставить свой комментарий
B i "