салат на обед
Курица ХЕ
Количество калорий в 100 граммах продукта: 96
Белков: 10 г Жиров: 4 г Углеводов: 6 г
Ингредиенты:
Морковь 300,0 г
Лук репчатый 300,0 г
Курица (грудка вареная) 300,0 г
лим.сок 30,0 г
Перец чeрный молотый 3,0 г
Способ приготовления:
Морковь и лук нарезать соломкой, отварную куриную грудку порвать тоже соломкой, все перемешать, добавить лим.сок, перец и соевый соус. Постваить в холодильник на ночь под пресс.
салат на обед Курица ХЕ Количество калорий в 100 граммах продукта: 96 Белков: 10 г Жиров: 4 г Углеводов: 6 г Ингредиенты: Морковь 300,0 г Лук репчатый 300,0 г Курица (грудка вареная) 300,0 г лим.сок 30,0 г Перец чeрный молотый 3,0 г Способ приготовления:...
Читать полностью
обязательно надо попробовать!
Но соевый соус лайт. Ага?