Одна шестая часть, или сказочка про дружбу

Еще раз убеждаюсь, что единственно правильный способ постройнеть - это наладить правильные отношения с едой не на уровне эго, а на уровне консенсуса всех частей нашей многогранной личности. Все мотивы типа: "хочу, чтобы подруги завидовали", "хочу носить красивую одежду", "хочу, чтобы не стыдно было на пляже раздеться" - это мотивы. продиктованные эго, нашей сознательной контролирующей частью. Беда в том, что мы себя только с ней и отождествляем, в то время как любой из нас является в некотором смысле коллективом субличностей, каждая из которых имеет свою историю, свой опыт, свои задачи и свои стратегии их достижения и, в целом, выживания в этом мире. Для какой-то из них - назовем ее, к примеру, Дусей - жировая прослойка является необходимой защитой от пугающего внешнего мира. Или способом избежать неприятных обязанностей. Да мало ли. И вот, в то время, как Эго стыдится раздеться на пляже из-за свисающих бочков, Дуся чувствует себя раздетой без них. Представляете, какой для нее ужас - выйти в люди голой! А Эго - нет бы поговорить, приласкать бедняжку, понять, что ее тревожит - оно начинает раздражаться и диктовать условия. "Даешь10кг к новому году! 20 кг до лета! Жрать не дам! Шевелись, Дуська-толстая жопка! Пинка тебе в спортзал! Волшебного пенделя с размаху!"

Пока разбушевавшееся Эго командует, Дуся, глотая слезы, подчиняется. Но затаивает обиду и план отмщения. Вместо того, чтобы удовлетвориться голодным пайком, перепадающим ей от Эго, она начинает щипать и кусать изнутри каждый раз, когда Эго идет мимо кондитерской или во время корпоратива. "Дай! дай! дай-дай, не могу, сейчас все умрем!" - вопит несчастная Дуся. И ведь в том-то все и дело, что ей и в самом деле кажется, что сейчас (или очень скоро) она умрет, если не получит порцию любимой вкусняшки. Ведь мы помним, что означает еда и лишний жир - защиту, любовь, безопасность. Базовые потребности каждого существа. Сознание-то у Дуси детское - она не умеет мыслить категориями "завтра". Ей нужна любовь и защита здесь и сейчас. А от Эго - какая любовь? Разве что взглянет презрительно на Дусино отражение в зеркале и буркнет: "ненавижу тебя, жирная уродина!"

И чем больше Эго заставляет Дусю расставаться с необходимыми ей привычками и защитными средствами, тем больше Дуся отчаивается. А отчаявшийся человек способен на многое, как известно. И вот однажды, улучив момент, когда Эго отвлеклось на разговоры за праздничным столом, Дуся достает бейсбольную биту и каааа--ааак хряснет Эгу по темечку! Пока Эго в отрубе, Дуся метет все, что не приколочено, распихивая это по карманам и углам - заначка-то нужна будет, когда надсмотрщик очнется. Когда Эго приходит в себя, дело уже сделано: Дуся уползла в угол с раздувшимся животом, и все старания перечеркнуты. Эго в бешенстве: оно хватает Дусю за шкирку и бросает в карцер. На кефир или на боннский супчик. Война идет не на жизнь, а на смерть. Дуся смиряется до следующего раза.. а может случиться и так, что удар битой был настолько удачным, что Эго валяется в отрубе довольно длительный срок. И тогда злорадная Дуся устраивает полный разгром всем Эгиным планам и мечтам. Так они всю дорогу и воюют.

И вот скажите мне, возможно ли, чтобы в результате этой войны вышло бы что-то хорошее? Разумное, доброе, вечное и красивое? Боюсь, что нет. Даже, если Эго переборет Дусю на пищевом фронте, та в отместку устроит ему жестокий депрессняк или еще какую болячку. Ну, раз не понимает человек по-хорошему? Вы можете сказать: а может, Эго из благих побуждений действует? Может, оно хочет, чтобы они с Дусей оба были здоровы, и для этого заставляет ее мучаться? Возможно, что и так. Но, во-первых, Эго все-таки заботится о своем здоровье. На Дусино ему, по большому счету, наплевать - лишь бы не мешала. А во-вторых, Дуся не живет завтрашним днем: ей непонятно, почему нужно сегодня подвергаться смертельной опасности для того, чтобы избежать гипотетических болезней в будущем. Ведь отсутствие еды=наслаждения, еды=любви, еды=защиты, потеря брони для Дуси означают немедленную смертельную угрозу!

Какой же выход? Представим, что с самого начала Эго повело бы себя по-другому. Ведь оно взрослое и мудрое. Пусть бы оно позвало Дусю, обняло ее крепко-крепко и сказало: "Птичка моя, какая же ты у меня красивая и замечательная! Давай, посидим с тобой, чайку попьем. С пирожными? А хоть и с пирожными, если тебе так хочется. Только давай договоримся: ты мне будешь рассказывать все, что у тебя на душе, а я постараюсь помочь. Понимаешь, мне неловко тебе говорить об этом, но мне от этих пирожных тяжеловато живется и куча проблем. Я понимаю, что у тебя своих полно, но у тебя ведь есть я. Может, вместе придумаем, как их решить? Давай, договоримся: вот все твои пирожные и гамбургеры, бери полный холодильник. Больше у тебя их отбирать не стану. Но каждый раз, когда ты захочешь его съесть, ты будешь честно мне говорить, что тебе в данный момент нужно: съесть пирожное или чтоб я с тобой посидело, обнявшись".

Дуся сперва точно бы опешила, и не факт, что поверила бы. Еще бы: столько лет одни тумаки да презрение, а тут вон какой разговор. Поначалу она могла бы даже злобно обрадоваться и решить, что теперь -то она свое возьмет. И ополовинить холодильник. Но если Эго будет терпеливым и любящим (а хорошо еще, если оно попросит у Дуси прощения за все свои вредности) - то Дуся увидит, что с ним вполне себе можно дружить. А с друзьями не воюют - им помогают! И начнется у Эга с Дусей совсем другая жизнь. Да такая, что со временем Дуся перестанет набивать холодильник пирожными, а станет выбирать только то, что нужно для пропитания, а не для других целей. Зачем защищаться лишним жиром, когда у тебя есть сильный друг? Зачем заменять любовь едой, когда тебя любит самый близкий человек - ты сама? И станет еда - только едой. А ее много-то и не нужно. И даже если захочется Дусе по старой памяти пироженки - да на, пожалуйста! сколько угодно! Дуся съест сколько угодно, а больше и не станет. Может, одно пирожное, а может, ей половинка всего нужна. Или четверть. Или пять шестых. Неважно. Важно, что доверие дорогого стоит, а обещание надо держать. Раз Эго обещало Дусе, что еды отныне всегда будет сколько угодно, то оно свое обещание должно выполнять. Но и Дуся свое слово держит: ест ровно столько, сколько нужно, и только для пропитания. Вот так и станут они жить-поживать и добра наживать. А все худо вместе с лишним ненужным жиром выкинут за ненадобностью.

Сказка - ложь, да в ней намек, добрым девочкам урок.

А что за кусок шоколадной тарталетки там на фотке? А это Дуся сегодня не доела. "Спасибо,- говорит, -за пироженку, только я что-то больше не хочу. Она очень вкусная, но мне ее больно много. Давай не будем доедать". Так и не доели. Только люди говорят, что не доесть начатое - это еще сложнее, чем не пробовать вообще. Но с хорошим другом все трудности нипочем